決意表明

マジでダイエットします。

8年前がベスト体重でした。(健康体の標準)

現在　10キロオーバーです体が重くて動けません

立って仕事は何とかできますが事務仕事で座っているのが一番つらい。

車を運転しながら、太ももがしびれてきます

まずは　1か月に　3キロ

ここに宣言いたします