腰が・・・・・・お正月モードになってから 家政婦のように 台所に立ち うちには、子や孫や、犬や鳥まで集合して 賑やかに過ごしてまいりましたが 今朝 起きると 腰が激痛い~ 明日は、初打ち予定なのに。。。 ちょっくら 今から 運動しに行ってみます。