１日目

朝:56.4　風呂後:55.8

9:30
かぼちゃ１こ

10:00
ごはん
茹でキャベツ
いかやき
筍の炊いたやつ
りんご

13:00
ホットケーキ 1枚半

18:30
キャラメルべーグル

19:30
ごはん
お鍋