ハロー！
ユイです！
前回の続きを書いていくよ！
弱い系母親にも種類があるよ、というお話。
自分の母親はどっちなのか？
①弱いだけ
②弱いけど責めてくる
それぞれ、どういう流れでダイヤを
思い出していくのか書いてみます
①弱いだけパターン
かわいそう
かわいそう
かわいそう
思っていること言ったら
母親を傷付ける(同情している)
傷付けたらその罪悪感で
私自身がつぶれそう
↓
それでも言いたいことを言う
(自分の気持ちを伝える)
↓
母親って強いんだ、とわかる
母親って大丈夫なんだ、とわかる
↓
同情しなくなる
↓
自分も大丈夫だと思える
②弱いけど責められていたパターン
自分の気持ちを言うのが怖い
なぜならまた
面倒そうな
迷惑そうな
嫌そうな顔をされる
存在を否定された気持ちになる。
もうそんな気持ちになりたくない
=母親からの評価で自分の価値が決まると思っている
↓
それでも言いたいことを言う
(自分の気持ちを伝える)
↓
エセ謝罪、泣き落とし、覚えてない…など
母親の“頭の悪さ”を体感する
↓
母親って頭悪いんだ
母親って本当にわからないんだ
そんな母親からの評価は
気にしなくていいな、と思える
↓
自分で自分の価値を決めて良いと思える
母親に自分の気持ちを伝えるときに
「怖い」「気が進まないな…」
という気持ちがでてきたら、
なぜ怖いのだろうか？
なぜ気が進まないのだろうか？
と考えてみてね
ちなみに私は
①弱いだけ
このパターンしか知らなかったので
ずっと
(私は母親をかわいそうだと思っている)
(私は母親に同情してるんだ…！)
(自分の気持ちを伝えて、
母親は大丈夫だということを
体感しなければ！)
と思っていたのですが、
「怖い」という気持ちを
よくよく考えて、みてみると
母親がつぶれそうで怖い
ではなく
母親に否定されるのが怖い
母親に責められるのが怖い
母親からどう思われるかが怖い
こっちでした。
めっちゃ母親からの評価を気にしてた
母親は弱い系、はわかっているんだけど
自分の気持ちを言うときに
「怖い」という気持ちがなくならない…
という人の母親理解の
ヒントになったら嬉しいです！
それではまたね！
ユイでした〜