日本中がウツになる？！

最近、ちらほらと周囲から

「キモチがふさぐことが多くなった」

「落ち込みが続いている」

「食欲がなくなった」　などなどの

言葉をきくことが増えてきたように思います。

今一番つらい思いをされているのは

地震によって、直接の被害を受けられた方。

でもTVやニュースを見ているだけで

ココロの不調になることもあります。

（以前子どもの話としてもお伝えしましたが）

これから日本全体の復興に向けて

災害被害者の方たちに対しては

それなりの対策がとられると思いますが

（というか、とらなければなりません！）

メディアの影響でのココロの病にも

気を配る必要がでてくるように感じます。

災害支援にいかれた

自衛隊や医師、看護師、ボランティアなどの方に対しても

同様のことがいえます。

でも、そういった知識をあらかじめもっていれば

シリアスな状況にまで追い込まれることは

かなり防げるはず。

ココロを扱う職業に携わるものは

予防的なことまで

考えていく必要がありそうです。

リラックス＆ハッピー

こんなステキな、コラボを見つけました！
大人がリラックスしてるって、いいなぁ！！

ソメイヨシノ

今朝のニュースでいっていたのですが

ソメイヨシノの開花宣言が出されたとか。



春は着実にやってきているんですね。


春は花粉症という、ちょっとやっかいなこともありますが(￣_￣ i)

でも何かを始めよう、始めたいっていうキモチになるから、

不思議です。


あなたは今日、何を始めますか？


私は今日、友人に、子どものお下がりを送る準備をします。

関東でとっても頑張っているので

ほんのちょっとでも、力になりたい。


「なってあげたい」なんて

そんなおこがましいものではなくて

「力になりたい」

そんな「させていただきたい」キモチです。