2023年7月に鬱病と診断されました。
あれから半年ほど経ったのかな…
信じられません。
寝て過ごしている為か
1日の進みが早く感じる事が多いです。
仕事は半年しか休んでないのに
すでに3年ほど休んでるんじゃないかと
錯覚している。
不思議な時間経過の中生きています。
仕事の事を考えると心臓が痛くなります。
突然休んだ事を
やらなくてはいけない事をそのままにして
休職に入ってしまった事を
悔やんで悩んで後悔して泣いて過ごすことも多く
3月で退職する事になりました。
人に会う事が辛く
外に出ることが辛く
トイレや水分補給すらしんどいのか。
なにもできない自分に不甲斐なさを感じ
基本働いて生きていた私は
社会から取り残されてしまった。
そんな孤独すら感じます。
収入もない。
仕事もなくなる。
やる気もない。
何もできない。
ご飯作ってみようと思えば
こぼしたり、調味料入れ忘れたり
こんなこともできないと
自分を責めて泣くこともありました。
いまは少し落ち着いたのかな。
それすらもわかりませんが
ブログをはじめたので
やる気は少しとりもどせたのかもしれません。
ただ続かないかもしれないけど
まいぺーすにやっていきます。