セクシィ

元々胴長短足なので、いくらダイエットしても

Gacktさんや、中田英寿さんのようにはなれない

のですが、せめて自分の納得いくような身体づくりを

しようと思い始めました

一度、去年の６月からダイエットを始めて、

９月までの３ヶ月間で、９kgを落すことができましたが、

それから、気がたるんでしまいまして、現在４kg増えました

周囲の人からは、『どこが太ってるのよー』と言われますが

気になる部分には、お肉がつきます。。。

放っておいたら、ピグ体型になりそうです。

　　　　　　

本格的にメタ坊になってからでは、ダイエットも

辛くなると思うので、いまのうちからしようと思いました。

まず、気をつけないといけないのが不規則な

食事のタイミングと、食べ物の内容です

とにかく、甘い物が好きなのでケーキやアイスやチョコには

目がありません

　　　目があったら恐いです。←(何)

それに、仕事の始業時間が朝１０時なので、起床時間も

朝食の時間も遅く、昼食も夕方になってしまい、

あげくに間食し、夕食は０時前後・・・

食事は、豆腐、豆乳、プロテイン、野菜を中心に摂っていて、

前回も、９kgを落しましたが、今回私にとっての課題は

体重より引き締まった身体なので、運動をする必要があります。

先週までは、車移動がほとんど・・・

これをどうにか正常に戻さなくてはいけないということで、

朝は５時半に起きて、水をガブ飲みし、

事務所までの約１５kmを自転車通勤を始めました

　　　

もう少し余裕が出てきたら、中村屋オススメの

コアリズムに挑戦してみようかと企んでいます

セクシィな身体づくりをして、ゼクシィを買いたいですね

あっ…その前に結婚相手がいないことに気が付いた

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監督の決断でチームは変わる

ブログ、さぼり倒してすみません。。。

私は相変わらず元気にしておりますが、

最近は仕事の販促に使うパンフを作ったり

契約書を作ったりするのに時間を費やしているので

ブログに書く程の面白いネタはなかったのです

華織さんのように、

大丈夫。面白くても面白くなくても、愛してるから　(^ε^)-☆Chu!!

と言っていただける読者さんには感謝です

話題は昨日のプロ野球になりますが、

阪神の金本選手の連続フル出場が途切れましたね

　　　

１４９２試合連続フル出場は世界記録です

しかも、大卒の選手でですよ。

頭にデッドボールを受けようが、指を骨折しようが

ケガの影響を感じさせないガッツのあるプレーで

我々ファンを楽しませてくれていましたが、

最近の試合を見ていると本当にこのまま個人記録に

こだわって、チームを犠牲にしていいのかと

思うシーンも増えてきました。

とはいえ、重傷でもない時期に、この偉大な記録を

絶った金本知憲選手のチームの勝利にかける

決断は素晴しいものだったと思います

ちなみに、真弓監督はメンバー表の提出直前まで

先発出場するよう説得していたらしいですね・・・

チームの勝利より、『情』や『個人記録』を優先するのは

監督としていかがなものかと思います。

金本選手が万全でなくても、他のチームメイトが

どうにかしてくれるだろう…というような

『チームの勝利』にこだわらない考え方です

自ら辞退した金本選手の方が、よほど監督気質です。

それとは対照的に、驚かされた監督の決断と言えば、

2007年11月1日のプロ野球日本シリーズ第５戦で

くだされた、落合監督です。

完全試合などレギュラーシーズンでもめったになく、

日本シリーズで実現すれば史上初の出来事

山井投手を、あと3アウトという場面で降板

クローザーの岩瀬投手を投入しました。

せめてヒットを打たれてからや四球出してから交代なら

わかりますが、敢えてここででした。

万が一、この試合に負けても３勝２敗でまだ有利という

試合で敢えて『チームの勝利』にこだわったのです。

『情』や『個人記録』を優先しない落合監督は

ファンやマスコミからバッシングを受けましたが

監督気質としては好きです

昨年の巨人×広島戦の原監督の決断も印象深いです。

２年目のシーズン、全試合先発出場を果たした坂本を、

６回２死一塁では初球を打って一ゴロになった瞬間に

ファーストに全力疾走しなかったことに喝を入れ、

７回から交代させました

こういう１試合１試合の『チームの勝利』にかける

監督の真剣さが、首脳陣や選手に伝わるんでしょうね。

でも、落合監督も原監督も、熱くて優しい人柄なので

同時に厳しく見える決断をしてもチーム一丸となれる

という、いいお手本を見せてくれています

私も、会社という名のチームを率いる監督として、

他人には厳しく、自分には甘い

的確な判断をしていきたいと思います

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だった

ブライダル新聞

最近、知り合い(お客さん関連)がバタバタと

結婚ラッシュ状態になっています

そのうちのひとりに、頼まれたことがありまして

『結婚式で配る新聞を作って欲しい』

と言われました

以前、この方は車のカスタムショップで働いていまして

その時に、広告をスポーツ新聞調に作ったのが

やたらと気に入ってくださったのです

今回は、毎日新聞調に『毎日新婚』を作りました。

　　　

　　　

※既にブライダル新聞専門を生業としている会社が

　『毎日新婚』というネーミングでやっているそうなので、

　結果的にパクりになってしまいました…(謝)

これを結婚式で配っておくと、お色直しやちょっとした

空白の時間も間が持つということです

それにしても、これを初めて製作して思いましたが、

良い所に目をつけたなぁと思いました

今やこの時代、印刷工程も簡略化され値段も

ぐんぐんと下がってきています

消費者にとっては嬉しい話ですが、印刷業者にしたら

潰しあい状態になってきています

名刺をいくらでしますとか、チラシをいくらでしますとか…

そんな低価格だけのキャッチを見て、ガッカリします。

芸が無いなぁ・・・ってことです

しかし、ブライダル新聞って結婚式だけに特化したにも

かかわらず、マスコミに取り上げられ、クチコミが人を呼び

安定した売上が確保できます

毎日どこかで結婚式や結婚パーティーはされてますからね。

しかも、今回私が製作したのは初めてだったので、

打ち合わせ→原稿製作→校正→修正(数回)→印刷

に至るまでに少々時間もかかり、友人価格だったので

正直割には合いませんでしたが、これをビジネスとしてするなら

英字新聞バージョン、スポーツ新聞バージョン、夕刊バージョン、

週刊誌バージョン、という雛形を作っておけば、

あとは法則に従って文章を流し込むだけで作れますので

作業的にはすごく簡単ですし、印刷も枚数が比較的少ないので

レーザープリンターで可能な範囲です

スーパーのチラシや、車のカスタムショップのパンフレットを

作ることを思えば、ルーティンワークに近いものになりますネ。

これを応用すれば、もっと色々な分野の物が作れますね

『葬式新聞(お悔やみ新聞)』

故人の歴史や思い出や偉業等を新聞調にする。

人間だけでなく、ペットも可能。

『卒業新聞』

学校やサークルやクラブ等で、卒業する人達の思い出や

偉業等を新聞調にする。

『イベント新聞』

各イベント終了数日後に、感謝の手紙に添えて

イベントの楽しかった事柄やアクシデントや参加者を新聞調にする。

『営業マン新聞』

営業マンが発信したい情報や面白いネタを新聞調にする。

会社や店舗単位でやるのもいい。

『誕生日新聞』

誕生日の人の歴史や、その人へのメッセージを新聞調にする。

『離婚新聞』

ゆくゆく会う知人に「えーっ、離婚しちゃったのー?」と言われない為にも

ふたりの思い出や離婚に至るまでの経緯を新聞調にする。

・・・などなど

もう、ちょっと考えただけでもガンガンとアイデアが出てきますね

ちょっと頭を捻ればビジネスチャンスは溢れている世の中です。

毎日、『仕事が無い』と嘆いていても、前に進みません。

仕事はもらうものではなく、作るものです

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