よく
「自分に自信がないんです」
「どうしたら自信が持てますか」
と、質問をいただきます。
その割合は
顕在意識は5%、潜在意識は95%
意識して生きているようで
無意識によって生かされてることの方が圧倒的に大きいんです！
心理学の世界でもよく聞く話だよね！
つまり
自分の潜在意識に
どんな情報をインプットするかで人生は大きく変わるということ。
"自信がない自分"は
過去の経験や
親や学校からの教育や環境によって
自分の潜在意識の中に植え込んでいったもの。
自分のできないところ
足りないところばかりに
目を向けて、自分に植え付けているから
自信が持てないままなんです
「親の教育が悪かったんだ」
「環境がよくなかったからだ」
「人よりできることが少ないから」
そこにしがみついてるメリットがあるはず。
誰かや何かのせいにしてる方が楽だもんね！わかるよ、わたしもそうだったから。笑
そんなことより
潜在意識の書き換えをすることが
自分の人生を愛せるコツです💓
一緒にいてくれる家族がいる
働ける職場がある
自由に動ける身体がある
というような
今あるものに目を向けて感謝する。
得意なことや、好きなことなど
小さなことでいいから
自分が持っているものにフォーカスする。
人にはそれぞれ
長所や短所がある。
それぞれがまったく違うことなのに
勝手に比べて勝手にしんどくなる。笑
そうじゃないよー！そこじゃないよー！笑
それぞれの得意不得意があるからこそ
人は助け合い、協力しあえて
感謝の気持ちが生まれるの💓
できないことがあるのは当たり前❤️
自分を責めるのをやめて自分に集中しよう。
「わたしはこんな人生を歩む」
「わたしはこう生きる」
と、言葉にすることによって
潜在意識へと働きかけ
それが現実へと変わって行く。
この世界にはすべてに
エネルギー（波動）があるから
まったく不思議なことではないんです。
信じてやってみて！
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✨
笑
