心がザワザワすることに向かう時の対処法は？

●　心がザワザワすることに向かう時の対処法は？

こんにちは、向井結です。

心がザワザワすることに向かう時って、ありますよね？

例えば、
・仕事で大きなプレゼンをするとき
・合格通知を待つとき
・検査結果などを聞くとき

こういう、不安が入り交じるザワザワのこと。笑

そういう時、その不安やザワザワを少しでも解消できるように、わたしがしてること。

おしゃれをとことん楽しむ♡

「なーんだ！そんなこと？」って思うかも知れないけど。。

心の中のザワザワって、そう簡単になくせるものじゃないでしょ？

だから、そういう時は外見から変えるのです＾＾



「こんな服で仕事してる自分はきっとデキる女に見えるだろうな」
「こんなファッションで街を歩いたら素敵って思われるかな」

って、ワクワクすることを考えてみるんです♡

わたしの場合は、ファッションやアクセサリーでも気分が変わるので、これを取り入れてます。

これが”食”とかでも置き換えられますよね！

「今日は何食べようかな〜」
「頑張ったご褒美にあのお店に食べにいこうかな」

こんな風に、ワクワクする時間を増やす。強制的に。笑

どこを見るか、なにを意識するかで、変わるコトってあるから。



ちなみに、わたしは、白い服でも普通に書きます♡

「今日はこれが着たい！」って日は、作品を書くときだってそっちを優先しちゃう。笑