12/24沢山咸（たくざんかん）〜今日の易

体・心・食を整えるサロンまいゆーるです。
いつもブログを見て頂きありがとうございます。
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今日の易は沢山咸(たくざんかん)




楽しい方を
選びましょう


沢山咸は感じる意味。


今日はクリスマスイブ。
百貨店に行ったら
ケーキ売り場は
行列でした。


体には◯◯がいい
□□は控えるなど
食のことが
氣になる方も
今日は楽しい方を
選びましょう。


喜びは免疫力に
関係します。
心の栄養を摂取することで
心も体も
元氣になるでしょう。

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今日は2箇所で茶道体験があり、着物を2回着て頑張りました！午前は自転車通勤で足腰の筋トレ、午後は着物&草履通勤で足裏のアーチを鍛え、茶道で精神を鍛え、心身共に良いトレーニングになりました！

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12/26㈭10:00~
易と氣功整体 at 草と本
京都にあるイベントスペース「草と本」にて易て氣功整体をします。体も心も大掃除して年末年始を迎えましょう♪


指差し　「私の体は何を食べたいか」
　　  「本当はどうしたいか」
        自分の本音を直接体に聞く方法
「氣診  潜在意識につながるツール」
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12/23天雷无妄（てんらいむぼう）〜今日の易

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今日の易は天雷无妄（てんらいむぼう）




来るべき流れに
従いましょう


天雷无妄はありのままの意味。


冬至を境に
陰陽の陽の
活動的なエネルギーが
入り込んできます。


あなたのもとに
やってくる
色々な出来事を
素直に受け入れましょう。


それらの出来事は
あなたの喜びや成長に
つながるでしょう。

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冬至前の陰のエネルギーが強い時に、充分に休息し、氣力体力を養い準備しておいたことで、陽のエネルギーを上手に活用できます。

昨日はシュトレンを焼き、事務処理を頑張り、地沢臨＝面倒臭くてもやる！を実行できました♪

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12/26㈭10:00~
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12/22地沢臨（ちたくりん）〜今日の易

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今日の易は地沢臨（ちたくりん）




予定通りに
行いましょう


地沢臨は果敢に臨む意味。


やりたいことがあっても
寒くて動けなかったり
重要ではないと
やる氣が失せてくることが
あります。


しかし
自分に妥協せず
敢えて行動に移しましょう。


やり始めると
氣分が乗ってきて
どんどん進み
やって良かったと
思えるでしょう。

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昨日は冬至。月一茶道部に行き、冬至点前におから味噌を作り、うどんを食べたり、柚子湯にも入り、充実した一日を過ごすことができました。





今日は地沢臨。陽の活動的なエネルギーの始まりを感じますね♪

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12/26㈭10:00~
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12/21雷水解（らいすいかい）〜今日の易

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今日の易は雷水解（らいすいかい）



今日は冬至。
運盛りを
しましょう。


雷水解は解決、解消の意味。


今日は冬至。
一年で最も昼が短く
夜が長い日です。


冬至に南瓜や柚子湯など
昔からの習わしに
従ってみましょう。


かぼちゃ（なんきん）
にんじん
う（ん）どん
れんこん・ぎんなん
きんかん・かんてん
「ん」の付くもので
「運盛り」しましょう。


縁起が良いのはもちろん
冬の時期に日持ちする
栄養豊富な食べ物です。


食べ物から
腸を整えることで
免疫力が高まり
陰極まりて陽に転ずる
一陽来復の流れに
調和するでしょう。

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今日は月一茶道部でした。抹茶で殺菌&柚子大福の柚子とあんこで美味しい邪気払い♡





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12/20沢水困（たくすいこん）〜今日の易

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今日の易は沢水困（たくすいこん）




進めながら
答えを出しましょう


沢水困は困窮の意味。


服を選ぶ時
見た目が好みでも
実際に試着しないと
シルエットや肌触り
自分の肌との色合いなど
氣付けないことが
色々あります。


これと同様に
どちらにしようか
考えても
イメージだけでは
正解を選ぶのが
難しいことがあります。


まずは
すぐに答えを出そうとせず
できることを実行しょう。


進めていくことで
イメージと現実の
ズレに氣付き
正解を見出せるでしょう。

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カレーかシチューか迷った時、とりあえず共通する野菜の下準備をしていたら、食べたい方がなんとなくわかってくるように、ずっと考えるより実際に行動に移すことが大切ですね♪

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12/26㈭10:00~
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