10月7日30日は臨時休業となります。

 ※施術講座の受講が必要になります

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今月末にグラノーラWSを開催します‼ 




実は私、グラノーラが大好きでもう何年も手作りしています。

手作りグラノーラ&フルーツ&豆乳ヨーグルトの組み合わせはたまらないです‼

これまでは小麦粉とおからで作っていましたが、小麦粉アレルギーと聞く事が度々あるので米粉とおからのグラノーラを作ります♪

乳製品も不使用で、材料はとってもシンプルです。

粉類を少な目にしておからを使用するので栄養価も高いですし、腹持ちが良いです。

手作りは面倒?
今回は計りではなく計量カップやスプーンでゆるーく作れるレシピにしました♪

さらに・・・

エマズカフェさんのスイーツ&ドリンクセット付き!!





☑ザクザク食感が好きな方
☑手作りグラノーラに興味がある方
☑アレルギーが氣になる方
☑添加物が氣になる方

グラノーラヨーグルトはお菓子よりはヘルシーですが、美味しいので食べ過ぎ注意ですよ☆

日時 10月30日午後1時半~4時
料金 3500円
講師 渡邉(ゆいまーる院長)
場所 エマズカフェ(内田病院さん向かい)
持ち物 ボウル 計量カップ 計量スプーン
    エプロン 



✨10月11月のイベントのお知らせ

◎月曜日は小西先生の足心療術の日
10月2日16日23日30日(月)10時~18時
※10月8日はおやすみです

◎きららかフラワーアレンジメントレッスン
10月20日(金)午後7時~8時45分
今回はハロウィンアレンジメントレッスンです♪

◎小麦粉&乳製品不使用☆おからと米粉の簡単グラノーラWS 
   10月30日午後1時半~4時

◎ボディートーク療法士はなさんから教わるSS健康法
 11月22日(水)10時~12時

◎海と山のエステモニター募集中 ※10月末まで

ダイヤモンド随時受付している講座ダイヤモンド

ダイヤモンド販売中ダイヤモンド

【住所】 京都市右京区梅津尻溝町8番地タウンハイツ嵐山1F
阪急「松尾大社駅」より徒歩5分
京都市バス「松尾橋」すぐ
10月7日30日は臨時休業となります。

 ※施術講座の受講が必要になります

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SS健康法=スモールストマック健康法 

SS健康法は、京都の針鍼灸院「安藤庵」の安藤先生から沖縄の中川角司さんに伝わった健康法です。


▼SS健康法の特徴

1.胃が小さくなる
大きくなった胃が小さくなり自然に食事の量が減ることで、食べたいものを我慢する必要がありません。

2.骨盤周りが整う
下垂した内臓を押し上げるので、内臓がもとの位置に戻り、広がっていた骨盤が適正な状態になります。

3.食養生を習得
基本的な食養生もお伝えしますので、日々の心掛けで小さな胃を維持することができます。

4.体調が整う
東洋医学的に、胃は全身の縮図であるという考えのもと、胃の調子を整えることで、全身の体調を整えることにも繋がります。

5.適正体重になる
小さくなった胃を維持することにより、無理なく食事量を減らすことが出来るため、適正体重に戻ることも期待できます。

ダイエットメインではなく、常に健康に向かおうとしている身体との対話をする健康法です。

上記以外にも

・骨盤周りが暖かくなった
・腰痛が軽減された
・姿勢が良くなった

などなど、様々な変化をお身体に感じることと思います。

☆受講後出来ること☆
◎ご自身のセルフケア
◎SS健康法を使った施術
◎伝授会を開催出来ます

ご自身のためはもちろん、セラピストや整体師の方にもおすすめです。

【日時】11月22日(水)
    午前10時~12時
【講師】湯田はな(ボディートーク療法士)【料金】6000円
【場所】整体院ゆいまーる

※希望者のみで講習後ランチ会
 (料金別途要)

※締め付けのない体にフィットする服装でお越しいただくか、お着替えをお持ちください。
※水分補給のお飲物やタオルなど、必要に応じてご持参ください。
※食事は2時間前には済ませておいて下さい。

ご予約はこちらから
↓↓↓

今夜は仲秋の名月🌕✨✨

✨10月11月のイベントのお知らせ

◎月曜日は小西先生の足心療術の日
10月2日16日23日30日(月)10時~18時
※10月8日はおやすみです

◎きららかフラワーアレンジメントレッスン
10月20日(金)午後7時~8時45分
今回はハロウィンアレンジメントレッスンです♪

◎小麦粉&乳製品不使用☆おからと米粉の簡単グラノーラWS 
   10月30日午後1時半~4時

◎海と山のエステモニター募集中 ※10月末まで

◎ボディートーク療法士はなさんから教わるSS健康法
 11月22日(水)10時~12時

ダイヤモンド随時受付している講座ダイヤモンド

ダイヤモンド販売中ダイヤモンド

【住所】 京都市右京区梅津尻溝町8番地タウンハイツ嵐山1F
阪急「松尾大社駅」より徒歩5分
京都市バス「松尾橋」すぐ
10月7日30日は臨時休業となります。

 ※施術講座の受講が必要になります

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昨日は小西先生の足心療術の日でした。

子育て中のママもお子さんと一緒に来店しました。

ゆいまーるはカーテンの仕切りがあるので、授乳やおむつ交換も氣にせず出来ます。


託児体制は取っていませんが、お子さんとお母さんとおばあちゃんまたはお友だちでご来店頂いて、交代でお子さんの世話をして施術を受けて頂く事は可能です。


施術後体が楽になり、寝たり起きたりするのがスムーズになった方もいらっしゃいました。

こういう変化を喜んで頂けて私達も嬉しいです‼

ちなみに、昨日の反省会も再びカレー(笑)


ナンを食べ過ぎて苦しい☆(笑)

来週月曜は小西先生はおやすみですが通常営業します。


✨10月のイベントのお知らせ

◎月曜日は小西先生の足心療術の日
10月2日16日23日30日(月)10時~18時
※10月8日はおやすみです

◎きららかフラワーアレンジメントレッスン
10月20日(金)午後7時~8時45分
今回はハロウィンアレンジメントレッスンです♪

◎小麦粉&乳製品不使用☆おからと米粉の簡単グラノーラWS 
   10月30日午後1時半~4時

◎海と山のエステモニター募集中

ダイヤモンド随時受付している講座ダイヤモンド

ダイヤモンド販売中ダイヤモンド

【住所】 京都市右京区梅津尻溝町8番地タウンハイツ嵐山1F
阪急「松尾大社駅」より徒歩5分
京都市バス「松尾橋」すぐ