1/23地天泰(ちてんたい)

体・心・食を整えるサロンまいゆーるです。
いつもブログを見て頂きありがとうございます。
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今日の易は地天泰(ちてんたい)



体のメンテナンスを
しましょう

地天泰は安泰の意味。

大寒に入り
寒さで体に力が入り
肩コリを起こしたり
冷えるのはもちろん


恐れや不安の感情が
出やすくなるなど
体と心の両方に
影響が出てきます。


温かいものを食べる
体を動かしたりゆるめる
湯船に浸かる
十分な睡眠など
体を整えることで
心も整うでしょう。

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昨日は取り扱いしているオーガニック化粧品MOONPEACH が阪神百貨店で出展中なので行ってきました。雪がちらつく寒さでしたが、ヒートテックタートル&レギンス&靴下、アームウォーマー、帽子で防寒対策して着物を着て行きました。
好きな服だとウキウキして血流も良くなるので、好きな服を着ることも温活だと実感しました！

MOONPEACH @梅田阪神百貨店2F



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1/22雷地豫(らいちよ)

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今日の易は雷地豫(らいちよ)




素直に
受け取りましょう


雷地豫は願いが叶う意味。


積み重ねてきた努力が
嬉しい結果として
やってきます。


頑張った自分を労い
素直に受けとることで
さらなる喜びへと
続いていくでしょう。

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昨日はAIに協力してもらいながらスマホ作業を頑張りました。使いこなせてはいないですがAIのお陰で本当に仕事が楽&時短になり助かりました。
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1/21地水師(ちすいし)

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今日の易は地水師(ちすいし)




我慢強く
継続しましょう


地水師は闘いの意味。


やりはじめたことを
途中で諦めず
我慢強く
続けましょう。


片付けの途中で
急にやる氣が
なくなるように
エネルギー切れを
起こした時は


ダラダラ続けるより
思いきって
氣分転換することで
再び向き合い
頑張れるでしょう。

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昨日茶道体験に来たゲストのリール動画をシェアしたら、"fond memories"と返事が来ました。"fond"は"like"よりフォーマルで愛着を感じる時に使うそう。普段使わないので勉強になりました。
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1/20風水渙(ふうすいかん)

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今日の易は風水渙(ふうすいかん)




必要な箇所を
改善しましょう


風水渙は悩みが散る意味。


最初は良かったことが
回数を重ねることで
改善点が見つかったり
合わなくなったと
感じるものがあります。


違和感をそのままにせず
必要な改善を行うことで
より快適で順調に
進むでしょう。

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昨日は味噌体験のレシピを改良しました。自分のネットショップの商品説明を改めて見直すと、こちらも色々改善点が。AIに協力してもらいながら、読みやすく分かりやすいものに改善したいと思います。

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1/19山火賁（さんかひ）

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今日の易は山火賁（さんかひ）




大丈夫になるまで
繰り返し
練習しましょう


山火賁は飾りの意味。


SNSでは
お正月太りの
解消エクササイズ動画が
沢山投稿されていますが
それを見ていると


股関節が硬いと
できないどころか
繰り返すことで
むしろ痛めるものも
ありました。


何事も
勢いでやって
怪我や失敗をしないよう
段階を踏んで
繰り返し練習しましょう。


地道な努力が
技術の向上と
自信につながり
良い展開を迎えるでしょう。

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お正月太りはしていないですが、電動自転車に乗り換えたことで、下半身の筋肉が衰えました。冷えにもつながるので簡単なエクササイズをしたり、階段を使うなどしたいと思います。
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