最近、お肌のことについて意識が向いているせいか、手荒れのお客様でした。
コロナ感染予防のために、アルコール消毒や石鹸での手洗いをしすぎたことによる手荒れでした。
最近お肌のことをお伝えしているので、繰り返しになりますが、皮膚にも皮膚常在菌という菌がいます。
腸と同じように、皮膚常在菌には善玉菌、日和見菌、悪玉菌がいます。
健康なお肌の状態はこちら。
健康なお肌だと善玉菌や日和見菌が、自ら潤い成分である『皮脂膜』を作ってくれます。
テフロン加工のフライパンみたいなものです。
ところが、過度に殺菌や消毒をすると皮脂膜が取れてしまいます。
洗いすぎやこすりすぎで、テフロン加工がはがれてしまうようなものです。
この無防備な状態になると、悪玉菌が活動しやすい環境になり、かえって他の細菌が繁殖しやすくなります。
テフロン加工のはがれたフライパンで料理するとはがれた部分は焦げ付きやすくなるようなものです。
したがって、確かにコロナ感染予防は大事ですが、
◎アルコール消毒や石鹸の使いすぎに注意する
◎手袋をする
◎丁寧な水洗いにする
などして、お肌のバリア機能を守ることが大事です。
最初のこの図にもあるように、
善玉菌は汗や皮脂をエサに皮脂膜を作ります。
なので、寒くなると気候はもちろん、汗をかくことが少なくなるのも乾燥肌の原因になります。
ハンドクリームも大事ですが、常在菌を取りすぎないことや汗をかくことも意識して、よりお肌の免疫力を下げないようにして下さいね♪
MOONPEACHは常在菌を落とさず育てるオーガニックスキンケアブランドです。
詳細はこちらをご覧下さい。
↓↓↓
宮古島産ハーブ&MOONPEACH
宮古島産ハーブ&MOONPEACH
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アクセス
〒600-8222
京都市下京区文覚町384京都武家屋敷内(京都コンシェルジュサロン内)
営業時間 AM 10:00 〜 PM 18:00
定休日 火・木(不定期で休みあり)
皮膚常在菌のことを、より詳しく分かりやすく書いてみました。
文章ばかりだと読む気が失せますもんね。
↓↓↓
私達の腸には腸内細菌がいるように、お肌にも皮膚常在菌という菌がいます。
この菌がテフロン加工のように自然の潤い成分を作り、お肌を守ってくれています。
善玉菌がこちら。
天然のテフロン機能です。
汗や皮脂をエサにして、天然の潤い成分を作るので、洗いすぎないことや汗をかくことが大事です。
日和見菌は善玉菌が優位な時は、お肌のバリア機能を高めてくれます。
しかし、肌環境が悪く、悪玉菌優位な時は、ニキビの原因になります。
アクネ菌は普段は良いですが、増え過ぎたり、毛穴つまりでニキビが出来るんですね。
小学生の時にすでに結構なニキビ肌だったので、その時の自分に教えてあげたいです。
悪玉菌はこちら。
悪玉菌はおとなしくしていたら大丈夫です。
洗いすぎや、食生活でお肌がアルカリに偏ると悪さします。
このように、私達のお肌は自らお肌を潤い守る機能があります。
しかし、使う化粧品や使い方によって菌を落としてしまい、お肌の免疫力が下がります。
MOONPEACHはお肌の常在菌を落とさないスキンケアブランドです。
MOONPEACHと界面活性剤入りクレンジングの併用は結局大事な菌までも落としてしまいます。
テフロン加工のフライパンだとテフロンをはがさない洗い方をしたり、使う油の量は少ないと思います。
お肌も同様に、優しく触れることが大事ですし、常在菌が育つと過度に保湿しなくても大丈夫なお肌になります。
お肌の常在菌を育てるスキンケアで、見た目の美しさはもちろんお肌の免疫力も高めて下さいね♪
MOONPEACHホリデーリラックスセットご予約受付中
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易や数秘などを通して自分をより知っていくと、必要な流れが起きます。
昨夜は自分がすごく怒っている夢を見て起きました。
すぐに易で、
『これは何のメッセージですか？』
と聞いたら、
地沢臨（有能な協力者を信頼して任せよ）
とあり分かりました。
昨日行った今熊野観音寺は、頭痛封じで有名なお寺だそうです。
頭痛持ちの後白河天皇が、夢に出てきた観音様のお告げで頭痛が治ったことに由来します。
先日の易講座でも、どうやら私は怒りを溜め込んでいるようだったのですが、何の怒りがわかりませんでした。
ですが、夢でその怒りの理由が分かり、厄払いされ、ご利益を感じました。
怒りを溜め込んでいる時、東洋医学では肝臓や髪にも影響します。
少し前まで髪の質感がイマイチだったのも納得しました。
やっぱり直感を信じて行動することは、その時は分からなくても後から点と点が線で繫がることになるなと改めて感じました。
そして、直感→行動→観察を繰り返すことで、自分の感覚や自分自身をより信頼出来るようになります。
このブログの内容も、どう思われるのかの不安からシェアして良いものか迷いましたが、シェアするのが良いみたいなので文章にしました。
何か体調や起きている出来事に問題がある時、このような形で解決することもあります。
易や数秘をすると色んな形や方法で、自分をより良い方向に向かわせてもらっているのを感じられるので、楽しいです♪
また来年に次の易や数秘のオンライン講座を開講するので、興味のある方はぜひ♪
宮古島産ハーブ&MOONPEACH
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今日はこちらでランチミーティング。
京都ホテルオークラ オリゾンテ。
17階から東山を眺めながらのランチ。
めちゃくちゃ食べてお腹いっぱい!!
これ、コロナ前ならお客様が自分で取るのに、今はお店の方が乗せてくれます。
色々食べたい気持ちと、手間がかかる気持ちで申し訳ない!!
けど食べる（笑）
本当は別のホテルランチにする予定でしたが、
『東山を眺めながらランチもいいなー』
なんて思っていたら、たまたまローカル新聞で割引クーポン見つけたのでこちらにしました♪
こういう流れは逆らわず大事にする。
ホテルランチは確かに高いですが、料理や眺望、お店の方の応対、雰囲気など、色んなものを五感で感じると本当に得るものが大きいと思います。
その後、どこに行こうかという話になり、たまたまインスタで見た今熊野観音寺へ。
京都駅から近いものの、車でないと行きにくいので穴場スポットです。
喉が乾いたのでお茶をしようと場所に迷いながらも京都リサーチパークのスタバへ。
最初行き過ぎてしまったので、もう別のスタバにと思いましたが、一緒にいた人がせっかくだからそこにしよう！
ということで向かったら、駐車場も席もちゃんと空いていて、お茶しながらミーティングも出来ました。
易や数秘などをすると、より感性が磨かれて、パッとアイデアだったりイメージが浮かぶようになります。
ただ、
『決めた所と別のホテルにしてもいいかな』
とか
『また車で戻ってもらうの申し訳ないな』
とか
『いつもの所の方が無難かな』
とか思考で勝手にそれをなかったことにするのはもったいないなと感じました。
今日行ったのはかなり久しぶりだったり、初めて行く場所。
いつもと一緒ではなく別の所に行きたい時は、
新たな事にチャレンジしたい、変化を求める気持ちの表れ。
こういう楽しいことで変化を楽しむことで、
仕事や人間関係でも変化する勇気が持てるようになるので、自分の中の変化を求める気持ちを大事にしたいと思います。
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