体・心・食から自分を整える術を身につけるサロンまいゆーるです。
いつもブログを見て頂きありがとうございます。
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今日の易は「離為火」（りいか）
出来そうなことより
やりたいことを目標にしましょう。
あなたは自分が思っている以上に
パワフルです。
離為火は火が二つ並ぶことから、情熱的でもあり、感情的でもあるので、慶び事から喧嘩まで幅広く意味があります。
今日の離為火は、
色々望みや目標があると思いますが、
「出来そうなこと」というふるいにかけて
望みや目標を持っていませんか？
本当は自分が思っている以上にパワフルです。
自分の身の丈に合う望みや目標というのは
地に足が付いた正しい考えのように思えますが、
それ以前に自分の身の丈を正しく認識していないと、
自分が本来持つ能力を活かせないまま過ごすことになります。
まずは、身の丈思考から一旦離れ、
自分が自分の望みや目標を否定するドリームキラーになるのを止めて、
「望んでいいよ」
と許可してあげましょう。
自分が自分に許可することで、
呼吸が深くなり
緊張がゆるむのを感じられるかもしれません。
すると、
火が空気中の酸素と反応することで燃えるように、
体内に酸素が取り込まれ、
自分の心の火がより強くなります。
言葉の力をうまく使いましょう。
また、火＝赤🔴なので赤いものを身につけたり、食べるのもオススメです♪
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秋のひんやり感を感じるようになりましたね。
シャワーだった方は、湯船にゆっくり浸かったり、
冷たい飲み物ばかりだった方は、ハーブを取り入れるなどして徐々に温めを意識して下さいね。
夏のダメージを受けたお肌から、乾燥する秋に向けてのスキンケアも大切に。
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今日の易は「沢火革」（たっかかく）
「どうしてもという訳ではないから」
と諦めず
自分の氣持ちを尊重しましょう
沢火革は、革命、改革の意味。
「こんなことやってみたい」
と思った後に、周りへの配慮、時間、お金など色々考えて氣持ちが後ろ向きになると
「どうしてもという訳ではないから」
と、自分の氣持ちをなかったことにして、何事もなかったように過ごしているつもりでも、感情や体調には影響します。
それは体が、自分が我慢しすぎていること、本来の自分からズレていることを本人に氣付いて欲しいから。
今日は沢火革、改革なので、その思考グセを改革しましょう。
今日食べるもの、着るものなど、小さなことからで大丈夫です。
栄養面よりも食べたいと感じるもの。
無難な服より着たい服。
最初はザワザワするかもしれませんが、
自分の氣持ちを尊重すると、体は悦びます。
今日はそれを体験し、どんな氣持ちか、どんな体調か感じてみてくださいね。
ちなみに、今日の写真は宮古島。
どことなくアフリカっぽい感じもします。
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