風沢中孚（ふうたくちゅうふ）

体・心・食から自分を整える術を身につけるサロンまいゆーるです。


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今日の易は風沢中孚（ふうたくちゅうふ）



本当はどうなってほしいのか
自分の氣持ちを
素直に認めましょう


風沢中孚は向かい合う意味。


昨日は雷水解。


問題や課題を明確にし解決するという
メッセージでした。


実際に解決していく方に進むと


次の課題がより明確化します。


そこで出てくるネガティブな思考。


「こうなってほしいけど難しいだろうなー」


「こうしてもらえたらベストだけど無理だろうなー」


と中々明るいビジョンが描けず


考えれば考えるほど疲れる。


ただ、山頂へのルートが一つではないように


目的にたどり着くための手段というのは


沢山あります。


思いもよらない方法で解決することもあるので


「どうやって」という方法は考えず


まずは


「本当はどうなってほしいのか。最終的にどんな氣持ちになりたいのか。」


という自分の氣持ちを素直に認めましょう。


昨日は後祭へ。


暑かったですが、感動!!

こちらは鷹山。



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雷水解（らいすいかい）〜今日の易

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今日の易は雷水解（らいすいかい）



問題を一つずつ
解決していきましょう。


雷水解は解決する意味。


Aにする予定をBに変更したり


あてにしていたものができなくなったり


実際にものごとを進めていくと変更が起き


それに伴い問題が発生します。


カウンセリングの際によくあるのですが


問題発生のショックで


何に悩んでいるのか、何が問題なのか


実は把握していないというのが結構あります。


まずは、何が問題なのかを把握し


そこから解決していきましょう。







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沢火革（たっかかく）〜今日の易

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今日の易は沢火革（たっかかく）




不安から
合わないやり方に
執着するのを
手放しましょう


沢火革は改革の意味。


健康法でも成功法でも


人それぞれ自分に合ったやり方があります。


その方法が好きではないけど


他の方法がわからないからと


合わないやり方にこだわるのは


体に合わないものを食べ続けて
体調を崩すように


負のスパイラルにはまる一方です。


方法は手段の一つであって目的ではないので


自分に合う別の方法があると認めて


合わないやり方は手放しましょう。



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沢山咸（たくざんかん）〜今日の易

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今日の易は沢山咸（たくざんかん）



怒りの感情を
受けいれましょう


沢山咸は感じる意味。


怒りの感情をコントロールする

アンガーマネジメントがある一方で


「自分も完璧ではないから」


「自分にも非があるから」


と怒りの感情を受けいれないこともあります。


怒りの感情が出てくるのは


それだけ自分自身や、自分の考え方やモノ・コトを大切にしているから。


自分自身や自分が大切にしているモノ・コトが


粗末に扱われることは


「仕方のないこと」ではありません。


相手に対して怒りを出す必要はないですが


大切な自分のために怒ることを


受けいれてみてくださいね。


祇園さんの提灯。


黒い紋「神紋」は輪切りのきゅうりに似ています。


こちらの紋に関わる八坂神社関係者の方は、7月の祇園祭の間はきゅうりを食べないそうです。


こういう謂われも含めて、祭りは興味深いですね。




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風地観（ふうちかん）〜今日の易

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今日の易は風地観（ふうちかん）



部分的ではなく
全体を見ましょう。
小さなことに氣持ちを乱されず
落ち着いて過ごせるでしょう。


風地観は観る、観察する意味。


思い通りにいかなかったり


予定通りにものごとが進まない時


氣持ちを切り替えて他のことをしても


そのことが頭をよぎり


心を乱される時があります。


そんな時は、上から眺めるように


全体を見てみましょう。


一つのプロジェクトの一部分だったり


沢山の人間関係の中の一つだったり


一つのことに囚われすぎていた自分に氣付き


氣持ちを切り替えやすくなります。


うまくいかない部分に集中するより


うまくいっている部分に意識を向け


氣分良く過ごしましょう。



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