9/26地雷復(ちらいふく)

体・心・食を整えるサロンまいゆーるです。
いつもブログを見て頂きありがとうございます。
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今日の易は地雷復(ちらいふく)




疲労回復
しましょう


地雷復は回復の意味。


ここ数日涼しくなり
過ごしやすい反面
暑さと冷えで
体調が揺らぎやすく
なっています。


それに伴い
心も揺らぎやすく
なるので
体を整えましょう。


目を休める
湯船につかるなど
自分に合う方法で
疲労回復することで
心身ともに
軽やかになるでしょう。

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最近目や脳の疲労回復のために、ホットアイマスクして寝ていますが、めちゃくちゃいい！温めて血流促進するのはもちろんですが、温かさに意識が向くので、あれこれ考えず氣持ち良く入眠できるのでオススメです！
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9/25地沢臨(ちたくりん)

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今日の易は地沢臨(ちたくりん)




変化のために
チャレンジ
しましょう


地沢臨は果敢に臨む意味。


新たなことに
興味はあるけど
調べれば調べるほど
メリットと
デメリットがあり
決められない。


そんな時は原点に帰り
なぜそれを
したいと思ったのか
根本にある想いを
明確にしましょう。


色々な選択肢から
あなたにベストなものを
選ぶことが
できるでしょう。

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昨日は仕事後に味噌作りをしました。先日まで暑かったですが、急に涼しくなったので、寒さで発酵しづらくなる前に作れて良かったです。
ちなみに今回は米糀と玄米糀のおからみそ。




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9/24山天大畜(さんてんたいちく)

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今日の易は山天大畜(さんてんたいちく)




焦らずじっくり
行いましょう


山天大畜は大きな蓄積の意味。


早く片付けて
スッキリしたい。
しかし焦ると
視野が狭くなり
選択を誤ります。


決断を急がず
他者に意見を求めるなど
よくよく考えて行うことで
良い選択ができるでしょう。

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ここ最近、お茶についての知識を増やしていますが、『京都・奈良・滋賀・三重の4府県産の茶を京都府内で加工したもののみ「宇治抹茶」を名乗ることを許されています』と京都で栽培されていない茶葉も加工により宇治抹茶になるという事実に驚きました！

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9/23山沢損(さんたくそん)

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今日の易は山沢損(さんたくそん)




すぐできることから
始めましょう


山沢損は減らす意味。


しようかどうか
迷っていることは
一旦横に置き
すぐできることから
取り掛かりましょう


一つ一つ
片付けていくことで
考える余裕ができ
迷っていることも
答えが出るでしょう。

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昨日の易のテーマは｢アウトプット｣。思考の整理になり、次の案件に取りかかることができて良かったです！
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9/22山火賁（さんかひ）

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今日の易は山火賁（さんかひ）



アウトプット
しましょう

山火賁は飾りの意味。


楽しかったこと
学んだことなど
心が動いた体験を
アウトプットしましょう。


体験したことを
言語化することで
知識の定着化や
思考の整理など
様々なメリットが
あるでしょう。

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昨日はやましろ茶会へ。風が強く吹いて茶道具が倒れたりする中、地元の高校生が落ち着いた様子でお点前をする姿に尊敬し、動じない心を見習いたいと思いました。





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