1/21地山謙（ちざんけん）〜今日の易

体・心・食を整えるサロンまいゆーるです。
いつもブログを見て頂きありがとうございます。
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今日の易は地山謙（ちざんけん）



頭と体を
ゆっくり
休めましょう


地山謙は謙虚の意味。


何かをするのにも
考えるのにも
良い体の状態が
重要です。


充電切れ寸前で
速度制限のかかった
スマホが
思うように
動かないように


疲労や睡眠不足の状態だと
不安や怖れの氣持ちに
偏りがちなので
ベストな行動に
つながりにくく


また
頑張っている割に
パフォーマンスが
低いので
時間と労力を
消耗します。


まずは
体を休めましょう。
スマホから離れ
目と頭も休めましょう。


先に
氣力と体力を
取り戻すことで
その後
イキイキと
過ごせるでしょう。

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休息が必要な時ほど、「◯◯しなければ」と焦りの氣持ちになりやすいですが、敢えて休みましょう。

冷静な思考や行動、そして勘も冴えて、さっきまで全然易メッセージが降りてこなかったのが、ちゃんと降りてきました♪

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1/20水風井（すいふうせい）〜今日の易

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今日の易は水風井（すいふうせい）



今のやり方や方向性を
尊重しましょう


水風井は井戸の意味。


自分のやり方や方向性に
今ひとつ自信がないと
「もっとこうした方が
いいのかな」
と何かを変えたくなります。


しかし
自信が持てていないだけで
今のままで
十分うまくいっていますし
むしろ変えるべきでは
ありません。


今の自分のやり方を
尊重しましょう。


そうすることで
あなたの良い面が
より引き出される
機会に恵まれるでしょう。

＊＊＊＊＊＊＊＊

昨日の易は坤為地＝受け入れる。
昨日は京都に出張に来たセラピストさんと夕食でした。

私の毎日の易を見てお役に立てているようで、すごく嬉しかったです。

易を立てて言葉が降りてくるのですが、疲れや焦りがあると、勘が鈍って投稿が遅くなりますが、それでも毎日続けていて良かったです。

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1/19坤為地（こんいち）〜今日の易

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今日の易は坤為地（こんいち）



謙遜せず
素直に
受け取りましょう


坤為地は受容の意味。


何かをすることで
人の役に立てた時
自分の価値を
感じやすいですが


自分の行いに対してのみ
価値があると思っていると
常に何かしていないと
自分に価値が
ないように感じます。


今日は
自分の行いだけではなく
存在自体に
価値があることに
改めて氣付ける日です。


何かをしてもらったり
モノや嬉しい言葉を
頂くのは
あなたの存在自体に
価値があるからです。


謙遜せず
素直に受け入れることで
あなたはもちろん
相手の喜びにも
つながるでしょう。

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昨日の易は雷火豊＝小さな喜びをキャッチする感性を磨く。
人は一日六万回思考し、考えている間は感覚が鈍っています。
考え事をしながら食べて、満足感を得られずカロリーだけ摂取し、氣付いたら完食してる…

食べ物の量や質も大事ですが、味わって食べたいと思います。

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1/18雷火豊（らいかほう）〜今日の易

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今日の易は雷火豊（らいかほう）



小さな喜びを
意識しましょう


雷火豊は豊かさの意味。


「豊かさ」と言うと
特別なことや
お金のこと
刺激の大きいものに
意識が向きますが


小さな出来事に
喜びを感じたり
氣付けると
一日の中で
幸せを感じられる時間が
長くなります。


今日は
「豊かさ」
を意識して
過ごしてみましょう。


「ない」より「ある」
に意識が向き
いつもの日常が
より豊かで有り難いものに
感じられるでしょう。

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昨日の易は巽為風＝自分最優先の時間を作る。
バラを買って部屋に飾ったら、暇あれば仕事のことばかり考えていたのが、明らかに笑顔になる時間が増えて、花のチカラを思い知りました。

花より団子派ですが、もっと花を楽しみたいと思います。




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1/17巽為風（そんいふう）〜今日の易

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今日の易は巽為風（そんいふう）



自分のための
時間を
作りましょう


巽為風は自由奔放の意味。


やりたいことというのは
自発的な行動ですが
人によっては
その中にも
優先順位があり


自分の服を
買いにでかけたつもりが
家族で使うものを
買って帰る
というように


ただ自分がやりたいこと
ではなく
自分のやりたいことで
周りの役にも立つことを
優先していることがあります。


今日は敢えて
自分最優先の
時間を作りましょう。


周りを大切にするあまり
自分を後回しする
クセに氣付き
より自分を
大切にできるでしょう。

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昨日の易は火水未済＝先延ばしにしていたアレを終わらせる。
ということで、色々やりました！

溜まっていたものを片付けると氣持ちはもちろん体に溜まっていたものもスッキリして爽快！

心と体は繋がっているので、便秘の人は運動と並行して、溜まっている課題を片付けるのがオススメですよ♪

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