最近スクワットはじめましたー
毎食事前に20回!
代謝上げて痩せるんだ
そして、
花飾りもまた
復活させて見ましたよー
付ける方が涼しげに見えて
いいかも
目立つしね
目立ってなんぼだからー
あと昨日ね、
早歩き散歩しながら
これからの作戦会議してたんだけど
すっごくいいよ
代謝上がって汗かいて痩せるし
頭冴えるから
思考がクリアになるし
気持ちも前向きになれて
やる気スイッチが入る
一石三鳥以上あるなーと
これからの会議は会議室じゃなくて
散歩会議
または、
ウォーキング会議がオススメです。
その作戦会議して見えたことは
近々ツイキャス生配信などで
発信していくね
さて、
明日は沖セクボイス3回目の開催です
沖セクとは
沖縄セクシーの略
初夏にぴったりな曲たちを
しびれるほど
心込めて
歌います
お友達、仲間を連れて
是非是非お越しください
一緒に楽しい
しびれる夜を過ごしましょー
詳細だよー↓
■7月25日(火)
BOGEY KENNY×結-YUI- ツーマンライブ
【沖セクボイスでしびれまShow vol.3】
東京/小岩
会場：こだま
時間：open17:00/start19:30～
料金：¥2,500(ご飲食代別)
予約：03-5668-2098
住所：東京都江戸川区南小岩7-27-16 桂昇南小岩ビル2F
ご予約はこだまさんへお電話か
コメントからも受付ます
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お待ちしておりまーす
