皆さまは
今年の目標として掲げていたことでまだ達成できていないことはありませんか![]()
私はほぼできていません(開き直り
)
毎年年末に
「今年も残すところあと1週間」
などと耳にしますが
あと1週間って言われても
なにもできないですよね
年末の雑用に追われて
日々過ごすのみです
でも
150日なら何かやり残したことができるんじゃない![]()
小さくてもよいから目標をもって
日々過ごしましょう
例えば100捨てとか
(結局断捨離か~
)
それとか
5㎏減
(太りすぎて動きづらい
)
もうひとつ~
腸内細菌を変えたい![]()
とりあえずこの3つ頑張ろう
自分でも達成したいと心から思うので
途中経過報告します
また覗きに来てくださいね![]()
2番目と3番目はリンクしているので(酪酸)
いけるかも、ですね![]()
昨年友達と勇気出して食べたかき氷
(シニアは勇気が必要です)
今年は家でバイタミックス使ってかき氷楽しんでいます
猛暑にぴったりの遊びです






