私は今B型作業所に通ってるんやど全く通えて
ないのと同じ感じかな？？
💦💦
体調にムラがあって本当に行けてないとともに
行きたくないっていうのも本音かな😥💦💦
私はもともと対人恐怖症ではないんやけど軽く鬱になってきたら対人苦手+パニック症状になりがちやから作業所行ってその空間に入るだけでも発作みたいにしんどくなるし
特にスタッフですら話しかけられるとパニック状態で頭はがカーッとなって何も話せなくなるねん😓💦💦本当にしんどいし更に行きたくなくなる
💦💦主治医いわく対人恐怖症ではないらしい！！確かに鬱でないときは普通に話せるしただ軽躁は注意⚠躁になったらどん底の鬱になる経験が何回もあり！！やから！！
と言いながら今日も作業所休んで🏠でくつろいでま〜す💦💦今日行く予定やったんやけど今度の通所日は木曜なのでそれまでに良くなるように今はじっくりやすみます！！
今回のブログはここまで明日へ続く(笑)ってか暇人なので今日もまたUpします
今回も最後までご覧頂き有難う
御座います
これからも宜しくです(笑)