皆様こんにちは✨
ゆゆこです
世間はもうGWですね
。。。。。。。。。
そうです。
３食作る日々
スタートです
ふううううううううううううううううう
いやねいいんですよ夏休みに比べたら〜とか間に登校とかあるじゃない〜とか義実家に行くしとかどこも混んでるとか値上がりがエグいとかいきなり暑くて素麺大活躍とか宿題多くない？とかetc……
でもね。。。。。。
。。。。。。。。。。
この間、春休みで
やっと、春休みが終わって
やっとか〜
って
なってたからちょっときつい
ふふふ
そんな時、高速の渋滞のニュースを見ました。
世の中の皆様方本当にお疲れ様です。
私も頑張って生きていこうと思います。
今日のご飯
たぬきそばです。
子供には、ごまと七味はかけないで出してあります。
今日のポイント
ゴマはとても良い抗酸化物質セサミンが入ってます
が殻がとても硬いので、人体ではなかなか消化ができません。
ちゃんとすりすりして食べるようにしてください。
子供たちは揚げ玉が大好きです。
私もカロリーやら酸化やらいろいろ考えると悩むところではあるのですが
でも、やっぱりおいしいから
いやねわかってるんですよこの年になってねそんな老けをね加速させるようなものを食べたりとかねカロリー取りすぎて胆嚢に砂が溜まったりね(この話は次回お楽しみに✨)もっと気をつけないと写真を撮ったときにとんでもない衝撃が襲うとかetc…
以前講義を受けた薬科大学でも心の中で悩みましたよ。
マクロビオティックを取るのか
薬膳を取るのか
これによって皮をつけるかつけないか、論争が始まるんですよね
でも私は食いしん坊なんです。
なので、揚げ玉
もりもりかけたいと思います
。。。。。。。。。。。。
でも。。。。。。、、
やはり老けるのは嫌なのと健康でいたいし美容施術も行っているので
あらあら先生あらあら〜
とならない様に
(スミマセン こんな方はいらっしゃいません
皆様優しいです これは私の心で飼っている美容を怠ると出てくるマツコデ◯ックス風の何かです)
鍼を打ち大量の抗酸化物質をトッピングとしてセットして
抗っています。
はあああああああああああああ
GW。。。。。。
頑張って乗り切りるか〜
それにしてもニンジンの値上がりすごいわ〜
