アートで心を癒せる理由 | オンラインパステルアート教室 アトリエ ソレイユ(Atelier Soleil)

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オンラインレッスン・テキスト講座・動画講座にて、ロマンチックアートを中心に心を込めてお伝えしています。

また、自己表現の楽しさと満足感は格別です。
オリジナルアートを描くことで人生をもっとクリエイティブにする。
そのお手伝いが出来たらと思います。

こんばんは。

相模原市南区の
パステル和アートインストラクター、
唯花(ゆいか)です。


前回、パステル和アートのお陰で
子供への怒りを翌日に持ち越さずに済んだ
という話を書きました。



この絵です。



でも、信じられますか?


もちろん本当のことです。
が、絵1枚になぜそんな力が?
嘘じゃないの?
とか、思いませんか?
(私だったら、多分思います(^^;)



今日は、
なぜ  そんなことができたのかを
書いてみたいと思います。




パステル和アートの特徴は
・指で直接描く
・ステンシル(抜き型)を使う
・パウダー状のパステルを使うため
色を混ぜやすい
・失敗したら、消して描き直せる
・20~30分で描ける


↑のため
どなたでも、ストレスなく手軽に
描くことができます。
楽しく描けて、
しかも短時間でOKというのは
ママには大切ですよね!



さて、絵がとても難しかったとしたら?
きっと絵に集中します。
リフレッシュできるので、
それもいいことだと思います。

でも
失敗してもやり直せて
誰にでも描けるとしたら?
描きながら、
絵に想いをこめられないでしょうか?



たとえば、
お子さんが生まれたあの時の気持ち。
初めて笑いかけてくれた…
ハイハイができた…
言葉を話した…

 
普段はあまり思い出すことがない、
ふんわりとあたたかい
お子さんへの気持ち。


それを思い浮かべながら描いた絵。




ふと見たとき
その想いが蘇ってくるんです。


絵と想いが重なって
大きな癒しになります。


いつもの絵とはちょっと違う、
その人だけの
ヒーリングアートになってくれます(^^)



だから
もし、癒されたいな、というときは
簡単な絵でいいと思います。
ただ、その気持ちを強く想いながら
描いてみてくださいね。



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