こんにちは♡
内観オラクルカード術講師のYUIKAです✨
五月病。この言葉の通り
ゴールデンウイーク前後って
ゆらぎませんか？
変則的にバタバタ💦
理由もない不安におそわれたり
怒りや焦りがとまらなくなったり…
自分のことが信じられなくなったり。
そんな時、私が実際にやっていることを
今日はシェアしようと思います♡
たった10分で出来るので、ぜひやってみてね♡
それは…
布団の中でもどこでもいいから
ひとりになれる場所に行って
「愛してる」と自分の心に対して
声に出して唱え続けること！
きっとこれをやってください！と言われた時
大半の人が
「えー」って思うのではないでしょうか。笑
えーと思うから必要なんです。笑
えーと思ったということは
普段してないんです！
だから必要なんです♡
言いたくないなぁ
やりたくないなぁ
そう思えないのに…
そんな思考がでてきてもいい。
愛しているとおもえなくてもいい。
そんな自分にも
「愛している」と愛の波動を
送り続けて下さい。
なぜなら、愛のエネルギーは
最大の波動だから♡
水の結晶でさえも
良い波動の言葉をあびるだけで
形が変わるってしっていますか？
人間の身体の７割が水分。
つまり自分に浴びさせる言葉が変われば
自分の状態も簡単に変わります💡
やってみた方は感想を教えてね✨