眠 い 。 今朝の長府庭園。 池の鯉たち、眠ってます。 眠いよねー 最近、眠くないですか? 時間が経つのも早いし、 眠いし・・・ やることあるのに・・・困る。 でも、私は寝る! 眠い時には眠るのがいい。 脳を休ませた方が、 心身脳共に効率が上がる。 何事も自分との対話だね。 体が欲するもの、 心が欲するもの、 満たしてあげられるのは 自分自身でしかないんだから。 誰も私の命に 責任なんかとれないもの。 自己責任。 安全・安心・副作用なし。 ココロとカラダの未病予防。 結(ゆい)ホリスティック 心理セラピー ヨ ガ