妊娠周期☆9週目 頭痛対策

あけましておめでとうございます

今年もよろしくお願いします

約1週間前に

産婦人科へ行き

妊娠が無事（？）確認されました

ひとまず安心！

だけど、まだ母子手帳はもらえませんでしたー

もう一回いって、妊娠確定したら手続きできます

ということで、

前回触れました頭痛対策。。。

私なりに色々試行錯誤した結果、

それほど、寝込むことも少なくなったように感じます！

私の場合は、

貧血由来の頭痛だということがわかりました

鉄分のサプリ飲むと頭痛が起きないのです！

なので、

通常朝晩一粒ずつ

なんか疲れたなーと行くときは二粒ずつ

頭痛くなりそう

というかこの時点では痛みにはならないものの頭痛は微弱で発生している模様！

というときは、

こめかみに小さく切った冷えピタを貼って寝る！

頭痛～い

というときはカロナール飲んで潔く寝ます！

寝れないときは、コーヒー飲んでみたり、冷えピタをしてさらにヘアバンドして抑えたりしてます！

あとは、

肩に力が入ってたり（寒いからね～）

歯を噛み締めてたり（整体に行った時に指摘されました）

すると頭痛が起こりやすいようで、

気がついたら肩や頭を揺らしてチカラを抜くようにしてます

効果があるのかは不明

お正月、仕事もお休みだったせいか

頭が痛くても寝れない

という時は1、2日くらいしかありませんでしたが、体調良く過ごせたのではないかな？と思いますよ

今回の私の悪阻のピークはいつだろうなぁ

しばらく、これで様子をみてみます

妊娠周期☆7週目

妊娠が発覚した途端に

1人目の妊婦時代の感覚が蘇り

一気にトド化しました

お腹のまるちゃんも

自信を認知してくれたのが嬉しかったからなのか、子宮が

トク、トク、トク、

としてきました

そして、やはりつわりの傾向が

頭痛です

偏頭痛で痛みが長引くせいか、

だんだん気持ち悪くなったりして

2日間ほとんど寝て過ごしました

上の子の世話＆家事をしてくれたパパありがとー

1人目の経験を活かして

自分と赤ちゃんと家族を大事に

今の時間を大事に

なるべく職場に迷惑かけないように！笑

穏やかに過ごしたいです

まず、心がけたい事は

とにかくあったかくする

ホッカイロとか湯たんぽとか

くれぐれも低温火傷には注意してくださいね！

お腹の子に話しかけてから動く

急に動くと、お腹が痛くなったり頭が痛くなったり『まるるちゃん立つよーよっこらしょ』てな具合にやるといい感じだったので続けようと思いました

なるべくポーッとする

身体は休みたいはずなのですが、仕事もしてるしなかなか一日中休む事も難しい

1人目の時、妊娠中ずっとぽよーんとした感じがあった為、

今回は、今からぽよーんとする事にしました

ひとまず、これで

様子を見てみようと思いまーす

因みに、

職場で、頭痛が起きた時は

産婦人科で処方された薬を飲んでます

効く時と効きづらいときがありますが

安心材料として処方してもらってます

妊娠周期☆6週目

2人目妊娠した模様です

約2週間前、

『生理こないな。。。』

と、思いながら1週間待ってみました

けれども、結局来ず

主人に急かされるように

検査薬を使ったら陽性がでました～

主人は大喜び

1人目の時に使ってた胎児ネームで早速お腹に話しかけてましたよ

対する私は、不安いっぱい

たいした事ないのに心配が沢山！！！

つわり、頭痛、職場、上の子、出産

などなど

でも、周りのみんながとっても喜んでくれたので

私もつられて？

嬉しくなりました

私たち家族のところにやってきてくれて

私をママに選んでくれてありがとう