こんにちは
朝晩だいぶ涼しくなってきて過ごしやすいな～と思っていたら、もう9月も最終週なんですね
あっという間に年末がくるよーこれは・・・
10月は結婚記念日、11月は旦那様の誕生日、12月は福岡旅行と忙しいからうれしいです
さて、今日は「酵素」サプリのご紹介です
primatina様から「ぷりぷりプリンセス」という何とも可愛らしい名前のサプリをいただきました！
パッケージもかわいいですね
これまでも何度か酵素サプリのご紹介はさせてもらっていますが、酵素は食べ物を分解したりエネルギーを作ったりと私たちが生きていく上でとても大切な役割をしています。
「酵素」はおもに、発酵食品に多く含まれているそうなんですが、体の中で作られる「酵素」はストレスや加齢とともに減少すると言われているそうです…
そんな時に補ってくれるのがこのサプリなんですね！
※画像お借りしています
ダイエットに美容にすっきり成分…女性にとってうれしいものばかりですね
特に私は生理前など便秘になりがちで、すっきり成分はすごくうれしいです！よく聞くダイエット成分（以前ご紹介したダイエットサプリにも配合されていました）カルニチンも配合されています
野菜などで十分取れているかと思いきや、不足していたビタミンＣ…美肌を作るためにも欠かせないですね
女性に必要で嬉しい成分がたくさん配合されています
実際に飲んでみました！
１日４～６粒が目安だそうです
私は寝る前に５粒飲んでみました！だいたい１週間くらい
味は少しだけ匂いがしますが、カプセルではない他の酵素サプリと比べると天然樹脂成分でコーティングされているからか？匂いは抑えられていました！味も嫌な感じはなかったです
少し便秘気味の時期に試したくて、試してみましたが、翌朝スッキリでしたこれはうれしい効果
ため込むのは絶対に良くないですしねー！！！
このまま続ければ化粧ノリとかも良くなりそうな予感がしました
定期的ではなく思いついたときにサプリを飲んでいて(あまり意味がないｗ)結構さぼりがちだったんですが、定期的にちゃんと飲むようになってからは習慣になって結構スッキリを続けることができています
酵素サプリ飲みやすくておすすめです
