前向きに

こんにちは。
今朝の体重は82.4kgでした。

昨日はまた飲んでしまったし、止むを得ない結果でしょう。

あわよくば80kg切りを狙ってましたが、
一週間ロスしてしまいました。
でもたまには息抜きも大事ですよね。



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梅雨ですね

おはようございます。
今朝の体重は82.3kgでした。

さすがに1日では戻りませんでした。
今日は大学の時の友人と会う予定です。
それまではカラオケ→スロット→サウナという予定です。
食べ過ぎに注意です。

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夜更かしはツライ

こんばんは。
今朝の体重は82.6kgでした。

昨日は突然の飲み会＆麻雀で遅くなりました。
さすがに体重増は仕方ないですね。
この週末でどれだけ落とせるかです。

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