今日の練習

朝スイム NAS西船橋！

なかなかハードな朝でした(^^;;

朝陽がマブシイ。

スイム後は、恒例になっているトラック練！

まだレースに成果は出ていないけども、練習翌日の疲労に変化が⁉︎

そろそろ設定タイムあげる時期か。