34°C

NAS西船橋の朝スイムからはじまる土曜日

スイム後は、  バイク！

今日はハードだ。 

スピードもだけど、暑さが！

ちょっと、ちょっと、   外気温34°Cって、、、

夏ですか？    梅雨明けなの？？

トレーニング後はアンリエチェリー

メニューはないのだけれど、、、

冷製パスタをリクエスト

土曜日で混んでたのに、ワガママ言ってすみません(^^;;

疲れた身体にスッと入りました！

有り難うございます。  ほんと美味しかったです♪