胸が重苦しいです。
湿度が高い?からか、息苦しいです。
でも窓をあけてると涼しい風が入ってきます。
午前中のおやつはゆで卵、梨のスムージー、カカオ72%のチョコでした。
なんで元気になろうと食事とか体のケアとか気をつけているのに、全然元気になれないのかな!?
焦燥感やら出てきます。
足の裏つぼ押し、マッサージ、ヨガなどそこそこがんばってるのに…。
元気になれないから辛いです。
電車怖いし、人間も怖いし。
被災したら、私は恐怖で生きていけるかわからないです。
安心して寝れないだろうし。
胸が重苦しいです。
湿度が高い?からか、息苦しいです。
でも窓をあけてると涼しい風が入ってきます。
午前中のおやつはゆで卵、梨のスムージー、カカオ72%のチョコでした。
なんで元気になろうと食事とか体のケアとか気をつけているのに、全然元気になれないのかな!?
焦燥感やら出てきます。
足の裏つぼ押し、マッサージ、ヨガなどそこそこがんばってるのに…。
元気になれないから辛いです。
電車怖いし、人間も怖いし。
被災したら、私は恐怖で生きていけるかわからないです。
安心して寝れないだろうし。