どうもどうも！！
マツヲタです(つ∀<｡)ｷｬﾊｯ♪
以前から実践してます、
酵素ダイエットですが、
前回の一日断食をして実感しました。
これは非常に体調がいい！！
なので、1日ファスティング、
月2回、土日のどちらかで
実践していきます。
前回までの記事もあわせてどうぞ！
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ペースなんですが、
1ヶ月で、これ２本ですね。
朝ごはん代と、
飲み物代がかからない分、
コレに当てると考えると、
金銭的な支出は変わりません。
ちなみに、開始から約１ヶ月半。
こんな感じです。
体重。
開始当初 ６６．６キロ
現在 ６３．１キロ
－３．５キロ
体脂肪率。
開始当初 ２１．１％
現在 １９．０％
－２．１％
ＢＭＩ。
開始当初 ２４．５
現在 ２３．２
－１．３
順調です。
体重が少しペースが早いので、
もう少しゆっくり痩せたいんですが。
リバウンド防止のために。
しかし、体脂肪なども順調に
減っているので、
問題ないですね！
そして、嬉しいことに、多くの方々に
購入していただいて、
飲みやすい、継続できる、
そして、健康的にダイエットできると
好評です！！
後々、そのお声もアップしていきます！
酵素はこちらから
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こちらからの購入であれば、
マニュアルもつきます！
まずは定期購入でなく、
単品で購入がオススメです！
味がマズければ３０日間返品保障です(ﾉω｀*)
これからもがんばります☆
仲間も増えたので、
みなさん、ともにがんばりましょう☆
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