奥深し

今日は休みですが腰痛についての研修に行って参りました！

腰痛にもいろいろな原因があります。

症状もいろいろ。

ちゃんと全部理解しないといい指導者になれないから、頑張って勉強します溿
奥深いと思ったのは腹筋！

ちょっと今日から腹筋頑張ろうかな

実践積んで勉強します(^-^)v



駐車場のパスカード帰ってきたぁ溿