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かゆい

ほくろちゃんの続報。 

傷口。星みたいだよね。

ちょっとグロいので色変えました。これでも十分グロい？笑

これがかゆいのだよ。かさぶたになろうとしてるんだねー。

お風呂以外はずっと軟膏塗って絆創膏貼って。

はーかゆい(ｰ ｰ;)

ほくろをとりました

12/25 クリスマスだけどほくろをとりましたー

年内だとクリスマスしかないってゆーので。

先生が何度もいいの？！って。年末年始に顔面の真ん中にでかい絆創膏だよ？！って。いいの。出かけないから。

本当は口元のやつもとりたかったけど、口を動かさないのは不可能らしく綺麗にくっつかないかもとのことで。

でも100％大きくなるよって。

ほくろは成長するけど傷口は成長しないからねって。

でもやるなら整形外科をお勧めするって言われたから要検討

今回やった目元も、脂肪分が少ないらしく、まっさらな皮膚にはならないと言われ。ニキビ跡みたいな跡は残るよって言われておじ気ずいたけど、ほくろがあるよりかはぜんぜん目立たないとのことなので意を決して手術することに。

ほくろがでかいから、レーザーじゃとりきれないから切除。くりぬき法でやりましたん。

日曜に診察してもらって、血液検査して、25日に手術。

白血球多いって。笑

タバコ吸う？って聞かれた。絶賛禁煙中です

これね。手術する前。

これ、手術後。

意外と盛大なテーピングwwww

その下は超絶ブラックジャックなのでお見せしません。笑

手術は多分20分くらいで終了。

消毒されて、切除部分以外をシートで覆われ手術開始。

麻酔が痛いって言われてたけどぜんぜん我慢できる痛さだったー。

やるのが目元なのでちょいちょい隙間から見えて怖かった。笑

ぜんぜん痛くはないんだけどね。

飲み薬1種類と塗り薬を出され。

あと痛み止め。半分の人は飲まなくて済むよーって言うから期待してたから夜痛くなり。

そうだよな、半分の人は痛いんだもん。笑

お酒飲まないでねって言われた普段から飲まないから禁酒とかまじどってことない

そんなこんなでその日はお風呂に入らず。

次の日の夜テーピング外したらめっちゃ血でてたwwww

ぐろーーー

薬塗って、絆創膏貼って。

また絆創膏がさ、注射した時に貼るやつの茶色バージョンのでかいやつなのよ。

目立つ。とにかく目立つ。笑

これで仕事行くの嫌だなぁ。

カウンセリングと血液検査した日が3000円くらいで、手術の日は1万しないくらいでした。保険がきいて。こんなに安く済むならもっと早くにやればよかったなーそしたらこんなにほくろさん大きくならなかったのに。

綺麗になりますよーにっっ

ワンダーコアの成果〜一週間篇〜

ワンダーコアの成果～一週間篇～

思い切って買ったワンダーコアスマート。

毎週水曜日、レディースデーを測定日にしております。

測定は会社の人生の教祖M様。

先週、ウエストだと思ってたとこはメタボラインでした。

そーだよねえ、ウエスト78.5cmもあって52kgですむはずがない！！！

一週間続けた結果は、

メタボライン 78.cm→74.5cm

腹囲 81cm→78.5cm

実家帰っちゃったので体重等は測ってません。

それにしても！！！

一週間でこんなに減るもんなんだ！！！！！

筋肉ゼロの贅肉おばけな私だからちょっとやっただけで筋肉ついたのかな？！

おなか周りの浮き輪肉はまだまだいるけど、心なしか腹筋ついた気がするよー。

じゃあ食べたものを公開。

これはいつしかのお昼。豚キムチ定食。うんまかったー。

ごはんおかわりたくさんしちゃいました。

これもいつしかのお昼。クリームパスタなのに味がしっかりあってうまかった！！！！

先週は仕事が忙しくてめちゃめちゃ早起き、夜ごはん食べないで寝てしまうって生活だったから痩せたのかな？

今週は普通だからなー。どうだろ。引き続き減るかなー？

また一週間頑張ります！

倒れるだけで

腹筋ワンダーコア～🎵

じゃん。

じゃん、じゃーん。

昨日ショップジャパン楽天店でポチりました。

もう、自力で痩せるのは無理だ。

生まれて初めて健康器具的なものを買ったよ。

痩せるといいんですが。

思ったよりコンパクト。でも思ったより重い。

尻が痛い。尻の骨ゴリゴリする。

ついでに背中もゴリゴリする。

そしてちょっとやっただけで気持ち悪くなる。

さらに頭痛も。笑

私のやり方が悪いんか？笑

腹筋、まともにできない私は負荷を一番少なくしてもゼエゼエする。

とりあえずせっかく買ったんでハワイ行くまでは続けようと思います。

なんせ！！！こんな数値なんでね！！

私161.5cmなんだけどさ。

今日職場でウエスト測ってもらったらなんと78.5cm

腹囲？なんて81cm＼(^o^)／＼(^o^)／

もうなんなのwwwwwwwwww

２０歳で会社入った時とか、ウエスト58～62cmくらいで体重も48～49kgで50kgなかったのに。

身長なんか1cmくらいしか伸びてないのにこの増え方wwwww

回数やらなくてもいいからとりあえず続けることを目標に頑張りますー

すごく疲れたからよく眠れそう

ダイエット9日目

10:30に起きて洗濯して、かぼちゃの煮物食べて、

洗濯干して、また寝て。笑

15:00頃にシーフードカップヌードル食べて出勤。

21:30に鳥久のシュウマイ弁当食べちゃった。笑

レディースデーになってしまったし、今日は夜勤だからいいよねー。

んー。眠い。

ダイエットにはただ食事制限するだけじゃだめなのねー。

やぱ運動だね。

ちょっと気合い入れて運動しよう！！