先日より私の体が悲鳴をあげだしている。
本日、「カイロプラクティック施術院 ひなた」でお世話になる。
人生初のカイロプラクティック。
まずは問診。
そこは、私 基本は無口といえど無難におしゃべり。
今の私の生活を赤裸々に告白。
睡眠時間は少なくとも、短い時間で
質の良い睡眠が取れれば良いとのこと。
まぁ実践しようにも今の生活リズムでは難しいのだが
少しは体を気遣い思い切って休むのも必要なのだと思う。
さぁいよいよ施術。
まずは骨盤チェック
かかとがずれている。
骨盤が約1.5cmずれているとのこと
しばらく足をグリグリ…。
おっ！ 治ってる!
骨盤はゆがみやすいが治しやすいらしい
次はなにやらあやしげな物体が私の背中に
やってる時は気持ちいいです。
しかしビジュアルがよろしくない。
なんだか背中じゃないみたい
しかし全く色気のない背中やね。
その後はグリグリ、コリコリ
お尻、肩、首を念入りにマッサージしていただき
最後に関節可動試験。
錆付いた関節に十分潤滑油が行きわたり
ひずみも調整完了
思いのほかスムーズな関節。
車検後の調子いい車状態の私です。
先生から私の体の取扱重要事項説明。
１．休みましょう。
２．睡眠を取りましょう。
３．首関節を鳴らすのをやめましょう。
２．睡眠を取りましょう。
３．首関節を鳴らすのをやめましょう。
首の関節鳴らし禁止はやばいです。
いつも無意識にバキッとならしてしまいます。
いやいや鳴らさずにはいられません。
でも、ここは忍耐です。耐えます。
昼以降、何回かやってしまいそうでしたが
耐えてます。変なストレスが首に襲いかかってきます。
鳴らしたい、首を思いっきり曲げたい願望がつのります。