運動が楽しい♬

こんにちは

繁忙期、こんにちは

と、足音聴きながら職場の掃除をえっちらほっちらやってます

引っ越しのおかげで、

お片づけスイッチが入ったので、

職場も一気に片付けをしてしまいます

そのおかげで、何人にも

もう、異動なの？？

と、聞かれました

性質上、特に女性は居着かない職場なので、

そう思われてもしょうがないですね〜

まだ！異動はしません！

あと、最低1年は今の夜型生活楽しみます

さてさて、週一トレーニングに通い始めて早4ヶ月…？5ヶ月？？

予定では今ごろスレンダーのはずでした

夜のおやつがいけないのか、

休日のお酒がいけないのか…←

ぽよぽよっぷりは健在です

が、いま、運動がとーっても楽しいのです

今の職場になってから、週に1〜2日はバレーボールやらヨガやら運動してきました

けど、トレーニングを始めてからバレーボールがより楽しくなって

さらに！

今月に入ってから、職場の女性が少ないからか

なんでもやりたがるやつだからか…

先々週はガチのスノボ

(他の人はスキー)

先週はソフトボール

今週はバスケ

(足がもつれる〜7分✖️4試合とか女性１人だから交代要員なし！！)

と、女性枠でフル出場

どれもこれも、楽しんじゃってます

次の日はもちろん、筋肉痛ですが…

トレーニングのおかげで筋肉痛すら嬉しい

楽しい

定期的な運動習慣って、素晴らしいですね

こんな副作用があったなんて

運動音痴なのに、楽しんでます

matoutokyoABM さん、

みずほさん、ありがとうございます〜