チョコ

バレンタインデー、ですね。

一昨日まで、忘れてました（笑）

夫に催促されましたので（笑）

↓抹茶は夫は苦手なので、自分用に。

夫の肩、昨日夕方、病院に行くことができました。

骨などは異常なしでした。

塗り薬と飲み薬をもらってきました。

筋トレしすぎなんじゃないかなあ〜と思いますが。

歳も考えてね、ほどほどにね〜。

歯も割れたり、腰痛めたり、肩痛めたり、筋トレも良し悪し、、、？

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