ついに
買ってしまったにひひキラキラ


もちろんパパには
内緒です音符にひひ音符


60秒を1日3回
すると
内転筋が鍛えられる
らしい得意げ


もっとやろぅビックリマーク
と思ったけど
あまりに鍛えられて
ない筋肉だから
60秒でやっぱり
キツかったあせるあせる
ちょっとを毎日
続けようキラキラ

結果を出すために
サイズ測定もしようキラキラ