お久しぶりでごさいます

かなり更新サボってて

ゴメンなさい(>_<)



今日は

私が今やってる美容法を

皆さんに紹介します☆

道端(カレン・ジェシカ・アンジェリカ)3姉妹

もやってるらしい(*^^*)




水を1日2リットル飲む!


すごくシンプル(・o・)

私は

いきなり2㍑はキツいので

最低1㍑飲むようにしてます


水を飲むと

悪いものが

循環されて

きれいな体になります

美肌効果も☆

喉にも優しく

良いことづくし♪

しかし、

水中毒というのもあります

あくまで適量です!

いきない大量に飲むのはやめましょう(>_<)

また、冷えた水は

お腹が冷えちゃうので

常温の水を(^^)/




更新頑張ります(≧ω≦)b
精製水


ってしってる



薬局に行けば

98円くらいの安値で
置いてあります

安いですね~

ありがたい(>_<)



精製水は

簡単に言うと

純度の高い水

です


詳しくはWikipediaで(笑)



コットンに

適量の精製水をひたして

汗を拭き取ります


そうすると

お肌がキレイに
保っていられますよ


使ってみてください♪
まつげが濃くなる方法
をお教えします♪



お風呂に入るときに
やってください


目をつむります
↑絶対!


人差し指にリンスをつけます


コンディショナー
トリートメント
など…


まつげの

根元
毛先に

つけます


※こすってはいけません!


五分ほどで洗い流します


よく洗い流してください



これで終わり♪


ぜひ試してね☆