こんにちは〜✨
結です
楽天のセール
お買い物しましたか❓
年に４回しかない
スーパーセールのチャンスを
お見逃しなく✨
本日はエントリーでポイント5倍！
試合に勝ったので
エントリーでポイント2倍！
楽天SSでお買い物した物が届きました❗️
使い方は、めちゃくちゃ簡単❗️
例えば…
勉強する時に
30分で、この分量を行う！
と、目標を決めます✨
タイマーを30分にセット⏰
時間が経つにつれて
青い部分が、少しずつ減っていきます⏰
こちらは、あと15分
残り0分になると
タイマーがなります⏰
残り時間を、可視化することにより
時間を意識しながら
勉強を行うことができます✨
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時間を区切ると、なぜ集中できるの❓
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心理学を応用しています。
作業の始まり「初頭努力」
作業の終わり「終末努力」
には、集中力が高まります。
細かく時間を限り
休憩を挟むことで
初頭努力と、終末努力を
繰り返すことができます。
この結果
集中する時間を増やすことができます❗️
これ、すっごく便利❗️
そして、論理的であり、効率的✨
勉強だけでなく
読書の時
ゲームをする時
家事をする時
ご飯を食べる時
運動をする時
などなど、使い道は無限大❗️
カタカタという秒針の音もしないので
勉強にも集中できますよ
今、このブログも
タイマーをかけて、時間を意識しながら書いています✨
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あっ、タイマーが鳴りました❗️⏰
＼
ほんと、オススメのこげとり洗剤
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ちょっと高いけど…
めちゃくちゃ美味しいと噂の
冷凍餃子❗️