きのう、
通販で購入した、
冷えとり４足靴下（JN 正活絹)が届いた～
５本指の絹の靴下がきもち～
４足靴下を重ねるって、
想像つかなかったけど、
すごくポカポカする。
旦那さんも、
「赤ちゃんできるならいいね。」って応援してくれてます
３８度くらいのぬるめのお湯に２０分以上の半身浴
これも先週の土曜日から始めたんだけど。
読書の時間として有効活用しています。
旦那さんも先日から真似して半身浴始めたよ～
とにかく、
心が冷えていると良くないから。
まずは冷え取りで心をポカポカにしたい。
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