アロマスク

昨日より、喉の痛みと鼻づまりがひどくなり、花粉症が来たかのか、風邪を引いたのか？
とにかく、本調子ではなく…


寝るとき、移動中に特製アロマスクをやっています。
市販の不織布マスク2枚の間に、アロマオイルを染み込ませたティッシュを挟み込み、つけています。

心なしか、呼吸も楽になり、喉の痛みは消えました。もう少し続けてみます。
おやすみなさい



iPhoneからの投稿