8月4日 食べた物

朝：玉ねぎ雑炊、ニラと油揚げの味噌汁

昼：素麺、玉ねぎ雑炊、鶏ゴボウ甘辛煮

夜：ビビン麺、キュウリと春雨の酢の物、鶏の丸焼き少々、揚げパン

間食：カラビー半分