朝:バター無の手作り食パン(いちごジャム、チョコクリーム)、わかめの味噌汁


昼:お弁当、キュウリと紫たまねぎのスライス、納豆

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夜:ご飯、ワカメの味噌汁、ジャガイモと玉ねぎとちくわの煮物、紫玉ねぎスライス、ボンカレー半分、厚揚げの煮物、リアルゴールド