おはようございます
「(；゜∀゜)」<キャーーー💧💧💧
もう半袖半ズボンの季節になってると
言うのに。。。
全然出せない!!!!!🤬笑笑
そろそろ私やばいなぁ。と思い
今日からダイエット1週間集中して
やります🔥🔥🔥(見た目重視)
ダイエット仲間募集中🤤💗
と言いつつも今日は
朝から昼にかけてのご飯が
まじで酷かった
朝ごはんに
バナナ
納豆
お菓子
(オールブラウン/アーモンドチョコ/アンパンマンの小分けにされてるやつ2袋)
昼ごはんに
素麺/チョリソー1袋/アンパンマンのお菓子
とにかくお菓子欲がヤバくて
アンパンマンのお菓子ばっか
食べてた
だから夜は置き換える
野菜食べて無さすぎて
下っ腹がポっコリしてきた
でもね!!!!!
最近気付いたらちゃんと
筋トレしてるの
腹筋系をキツイってなるまで
やってるよ
なのに下っ腹変化なし💧
食べ物のせいだな💧笑笑
見直します
という事でゆいちむ
今日からまじダイエット1週間
始まります
目標体重までマイナス3キロ
頑張るぞ٩(🔥▽🔥)۶
応援宜しくお願いします🤣💘💘
あ！！聞いて笑
最後に、、、、
このショート見納めね🤫❣️❣️❣️
夏の1ヶ月間はロングになります🤍
3ヶ月我慢したよ😭😭
明日またロングになったら
ブログ載せるね🥰
ばいばぁぁい
今日も最後まで見てくれて
ありがとうございます
Instagramのフォローも
宜しくお願いします
http://instagram.com/pinktapigram
🤍ゆいちむ🌊