愛知県北名古屋市のアロマセラピー＆ハーブスクールおくゆかし
講師の 奥出祐香です。
昨日のレッスンの様子の一コマですが、
アロマセラピーの楽しみ方の一つ、蒸気吸入法を体験いただきました♪
とっても簡単にできるリラクゼーション法なので、
良ければお試しくださいね♡
北名古屋市、岩倉市、清須市、一宮市、稲沢市、小牧市、豊山町、春日井市、岐阜県可児市、岐阜県羽島市、名古屋市北区､西区、瑞穂区、千種区、南区、津島市、豊田市、安城市よりお越しいただいております。
愛知県北名古屋市のアロマセラピー＆ハーブスクールおくゆかし
講師の 奥出祐香です。
この度ご縁いただきまして、北名古屋市は
「おれんじの輪」様にて、アロマの講座を
開催させて頂けることになりました。
北名古屋市内、ヨシヅヤ師勝店の2階にある
おれんじの輪 様は、お子さんから高齢者まで
全ての方向けに交流、学び、憩いなどの場所作り
をされていらっしゃいます。
今回こちらの場所をお借りしまして、アロマ
セラピー講座を企画させていただきました。
アロマの基本のお話から、みつろうでつくる
クリーム（バーム、軟膏のような質感です）を
お作り頂ける内容で、通常レッスンよりも
お値打ちにご用意させていただきました。
日頃溜まりがちなストレスケアに、あるいは
冷えや乾燥に備えて、植物の天然の香りを
生活に取り入れてみませんか？
こんな方におすすめの講座となります。
・冬の冷えで身体がこわばりがちな方
・お肌の乾燥にお悩みの方
・日頃のストレスを解消したい方
・手作りが好きな方
・シンプルな材料でお肌のケアをしてみたい方
・アロマについて気になる方
・お喋りをして楽しみたい方
・保健師さん、看護師さんののいる会場で
健康や育児、介護などについて相談してみたい方
食品から日用品、医薬品、本、衣類なども揃う
ヨシヅヤさんには、セリアさんも入っていますし
講座後のお買い物にも便利ですよ♪
先日、尾張中央タイムズさんにも掲載して
いただきました♪
開催日時：
2022年1月26日（水）10時半〜12時
開催場所： 北名古屋市 ヨシヅヤ師勝店2F
NPO法人 おれんじの輪 様にて
定員： 最大10名様ですが、コロナ対策のため
早めに締め切らせていただく可能性もございます。
講座の実習において熱源を使用しますので、
小さなお子様連れの方は十分に気を付けて
いただいた上で、ご参加くださいませ。
（託児はございません）
持ち物： 筆記用具のみ
注意点：
・こちらの講座では、みつろう（ミツバチが巣を
つくる時に分泌する物質）を使って実習を行います。
念のため1歳未満の赤ちゃんにはご使用にならない
ようお願いいたします。
・妊娠中の方、既往症のある方などご参加に
ご不安のある方はお問い合わせください。
参加費： 税込 1,800円 （レシピ代、教材費含む）
※こちらは通常の自宅教室でのレッスン
とは異なり、イベントレッスンでの特別価格です。
※当日、現金にてお支払いください。
（お釣りのないようお願いいたします）
※お申込み後のキャンセルはご遠慮ください。
お申込み方法：
LINE公式アカウント（ID検索: @thg2802x）
からとなります。
トークより1：1でメッセージをお送りいただけますので、
お名前（フルネーム）とお住まいのエリアをご連絡ください。
申し訳ありませんが、自宅教室のため、女性のみ
ご参加可能となります。
もしくはメールの方は、ご予約・お問合せ先
より、必要事項をご記入の上、お申込みくださいませ。
皆さまとお会いできますこと、楽しみにしております♡
北名古屋市、岩倉市、清須市、一宮市、稲沢市、小牧市、豊山町、春日井市、岐阜県可児市、岐阜県羽島市、名古屋市北区､西区、瑞穂区、千種区、南区、津島市、豊田市、安城市よりお越しいただいております。
愛知県北名古屋市のアロマセラピー＆ハーブスクールおくゆかし
講師の 奥出祐香です。
「時間が足りなーい！」
と、たまに嘆きたくなる私。。
睡眠時間を削りがちな今日この頃です…。
単に時間管理ができていなかったり、
ついついやりたいことばかり増やしてしまい、
結果、やれてない！動けてない！と凹むことも。
いろいろ考えさせられる事も
重なり、ココロも疲労困憊。。。
でも私の中での優先順位はちゃんと決まって
いるから。
身体は一つしかないし、やれないことは
どこかでやめたり、考えないようにする
勇気も必要なのかも。
・家族との時間
・お教室でのレッスン＆告知やメニュー作りの時間
・パート勤め（重症児デイサービス）
・PTA
・ボランティア
・お友達との時間
・一人の時間
・学びの時間
少しずつ手帳に書き込んで、可視化しつつあります。
自分に自信を取り戻したり、きっと大丈夫と
おまじないをかけるつもりで。
好きなアロマの香りを染み込ませたカードなど、
手帳に挟んでおけば、ココロ落ち着かせるのに
役立ちますよ♡
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愛知県北名古屋市のアロマセラピー＆ハーブスクールおくゆかし
講師の 奥出祐香です。
先日もご紹介しました、ゆずチンキ（アルコール漬け）。
こちら、講座という堅苦しいものでなく、
ワークショップとして、体験いただける機会を
設けてみました。
ゆずチンキを漬けこんだり、
私が作った自家製柚子茶や柚子カード、
ドレッシングなどご賞味していただけたらと
思います♡
化粧水も柚茶も買えば早いものですが。
意外とわざわざ手作りするのも楽しいもの
ですよ。
わざわざな時間を過ごす事でココロに余裕
ができて、日頃のストレスが溜まらない理由の
一つになってるんじゃないかと、個人的に
思ってます。
それに。
ゆずはお料理からコスメ作りにと余すことなく
使えるので、エコライフに繋がりますよね。
私もがっつりとはエコ活動はできていない
ですが、ゼロよりは1でも実践できたら
いいかなと、ゆるナチュラルな生活を目指しています。
そんな柚子仕事にご興味ある方は、こちらの
ワークショップにご参加くださいませ♪
開催日時： 2022年1月18日（火）
10時半〜12時 または 13時〜14時半
※お申込み締切： 1月15日（土）21時
開催場所： 北名古屋市 自宅教室
定員： 3名様まで
ご準備いただくもの： 筆記用具
参加費： 税込 2,750円 （レシピ代、チンキお持ち帰り、その他教材費含む）
※初めましての方は、原則事前振込みをお願いしております。
※お申込み後のキャンセルはご遠慮ください。
ご都合が悪くなった際は、お振替えをお願いいたします。
レッスン規約：
お申込み方法：
LINE公式アカウント（ID検索: @thg2802x）
からとなります。
トークより1：1でメッセージをお送りいただけますので、
お名前（フルネーム）とお住まいのエリアをご連絡ください。
申し訳ありませんが、自宅教室のため、女性のみ
ご参加可能となります。
皆さまとお会いできますこと、楽しみにしております♡
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講師の 奥出祐香です。
年末に仕込んでおいた、こちらの柚子チンキ。
先日、種を濾して保存容器にうつしました。
とろみが付いていて、これが化粧水のもとに
なるんです。
お水で薄めれば、化粧水の完成！
保湿効果があると言われる柚子化粧水。
この冬使って、使用感をしかと感じておき
たいと思います！作り方にいろいろ
ポイントがあるので、試作を重ねてみますね。
今回は市販の柚子を使いましたが、年始に
義実家のお庭で柚子を収穫してきたので、
柚子仕事、まだまだ楽しめそうです♡
完全無農薬（というか放置…）の柚子。
お料理に、コスメ作りにと、余すことなく
使えるので、エコライフに繋がりますよね♪
柚子化粧水、柚茶茶や柚子ポン作りなど
やってみたい方いらっしゃれば、
レッスンやりますので、リクエストくださいね。
余談ですが、柚子の木の剪定、主人と頑張り
ましたが、鋭いトゲが枝中にあるので、かなり
苦戦しました（涙）
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