愛知県北名古屋市のアロマセラピー＆ハーブスクールおくゆかし
講師の 奥出祐香です。
このところの落ち着かない状況に加えて。
（各地で休校、休園、学年閉鎖なども出て
いますよね…。）
あれやこれやと、とにかくバタバタしていて、
時間管理については自分の非なのですが、
それ以外にも突発的にいろんなことがあり、
その都度たくさん悩んだり苦しんだりしています。
ふだんはストレスはほとんど感じない
（あっても右から左へ流れてしまう）
私でも、ココロが疲弊しておりまして。
こんな事は久しぶりでしたが、
あれやこれやの中で不快を感じると、
胸が締め付けられる状態です。
あまり気になるようであれば
病院を受診することにしますが。
でもこんな時こそ、まずはアロマの出番！ですよね。
本当にご自身の拠り所、おまじない代わり
となる香りを持っておくって、大事です。️
私の場合は、過去の悲しい体験をした時
などにも度々お世話になっている、
こちらのブレンド精油「カーミング」。
イギリスのオーガニックスキンケアブランド、
ニールズヤードのものですが、ラベンダーや
ベルガモット、カモミール、マンダリンなど
心を落ち着かせたい、リラックスしたい、
温かく穏やかな気持ちになりたいといった
時に応えてくれる、ステキな香りの
アロマブレンドオイルです。
ティッシュに1滴落として、ほんのり
香ってみると、とても癒されますよ♪
「カーミング」＝落ち着いた、穏やかな
といった意味のあるアロマ。こっそり
シェアさせて頂きました。
ぜひ一度お手に取ってみてくださいね♡
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