これは私のウニヒピリのniyaが教えてくれたこと。
ADHD/ADDだからって落ち込む必要も卑屈になる必要もない。
要はバランスの問題だけなんだけど、このバランスが普通の人に比べて開きがありすぎるだけなんだよ。
確かに普通の人と比べて出来ない事も多いかもしれない。だけど逆に他の人以上に出来る事もあるんだよ。
問題は、その出来る事と出来ない事の性質をちゃんと自分で認識できているかどうかなんだ。
だから出来ない事に意識を合わせるんじゃなくて出来る事に意識を向けた方がいいし、その性質に合った仕事を見つければいいだけなんだ。
良いとか、悪いとかじゃなくて、「性質」（個性）だから。
この性質を知らないで生きていくと周りとの折り合いが悪くなったり、自己評価が極端に低くなって二次障害としてさらに問題を引き起こしてしまう。
「自分にはこういった性質があるんだ。」と知った上で生活していくと、普通の人以上に努力が必要だということがわかってくる。そりゃ、当然だよね。だって普通の人と感じ方や考え方が違ってくるんだから。それは理解しとかないと。そしてその性質について対人関係や日常生活に支障がでないようにどのように改善できるかを普通の人以上にもっと勉強しないとね。
「脳の機能障害」だからの一言で終わらせちゃいけないと思うし、だからこそ努力も必要なわけで。自分で努力できる部分は努力して、サポートが必要な部分はサポートしてもらう。
＜脳の機能障害＞→ADHD/ADDなど
※ 前頭葉が通常の人よりも発達している部分と未発達の部分があり、未発達な部分はドパミンの量が通常の人に比べると少なかったりちゃんと伝達されないために、頭の中で上手に指示が出せなくて結果が伴わない。
出来ない事は恥ずかしからないで、「他の人に比べてこういう事は得意なんだけどこういう事は苦手なんです。だからこういったところで協力してもらえると本当に助かります。よろしくお願いします。」とかって周りの人にも伝えるべきだと思うけど。（理解してくれる人ばかりではないことを考慮しておくべきだけど、少なくとも家族とか恋人とか友人とか自分の身近な人には伝えていた方がいいと思う。）
じゃないと、周りも出来る事の方に意識を合わせるから出来ない事があると「なんで出来ないの？」とか「努力不足なんじゃない？」とかって言われ続けて結果的に自分を追いつめる事になる。
こういった性質を周りに伝える事によって「ああ、こういう性質があるから仕方がないな。」とか「じゃあ、こういう所は協力しようかな。」とかって思ってくれるかもしれないし、なによりもカミングアウトすることでもっと自分が生きやすくなると思うけど。
※ 伝えるかどうかはすべて自己責任だけどね・・・。
一番問題なのは、
「こういう性質を持っているからしょうがないんだ。」って諦めたり自暴自棄になったり、他人や周りに依存しまくること。
「こういう性質を持っているからこそ、どうやったらもっとこの性質について周りが理解してもらえるように説明できるかな？もっと自分が生活しやすくなるように改善できるかな？」なんじゃないのかな？？
スピリチュアルでADHDやADDの人はインディゴチルドレンで魂のレベルが高いとかって言われるけど、そうじゃないんだよ。普通の人に比べて努力しなきゃいけないことがたくさんあるから魂のレベルが自然と高くなるんだよ。努力しないと魂のレベルなんか上がるはずないでしょ？他の人と違って生きにくいからこそ努力するんでしょ？
自分を蔑む必要はないんだよ。努力しているんだから。
そりゃ、人より出来ない事があって落ち込む事もあるさ。だけどそれをいちいち気にしていたら神経が参っちゃうよ。
きっと診断されていないんだろうけど、大学の教授とかお医者さんなんて見ているとけっこうアスペルガーかなって思える人も多い。会社の社長さんもADHDかなって思える人も多いし。社会的な地位は高いとか仕事はできるっていう人は多いけど、日常生活に支障きたしているは割とたくさんいると思うけど。
普通学級の子でも親は認識していないだろうけど、絶対この子ADHDだとかアスペルガーを持っているなって子もたくさんいるし、その親もしかり。
こういった性質を抱えながら勉強しているとね。普通だって言っていたり思っている人が普通じゃないとか、いろいろと見えてくるものがたくさんあるよ。だから常に勉強。知っているっていうことは強みになるから。
社会的な地位があるからすごいわけでもないし、財産がたくさんあるからすごいわけでもない。
そんなことより一人一人が自分に対して卑屈にならずに、どれだけ自分の性質を生かし、楽しみながら社会に貢献できるかの方がよっぽど大切なんじゃないかな？
少なくとも僕はそう思うけどね。
物質社会の中で生活していると、こういう性質を持っているとどうしても社会的地位とかっていう部分が低くなって蔑まれる傾向にあるけど、あなたがあなたを蔑んじゃダメだよ。
今、目には見えてないかもしれないけれど、この物質社会と言われているもの自体がだんだんと崩壊していって社会全体の構造自体が変わってきているんだからさ。
今、あなたがやるべきこと。
それは他の人の批評に左右されずに、あなたに出来る事を精一杯やっていく。
それだけだよ。
今、精一杯生きているあなたを僕は心から応援します。
ADHD/ADDだからって落ち込む必要も卑屈になる必要もない。
要はバランスの問題だけなんだけど、このバランスが普通の人に比べて開きがありすぎるだけなんだよ。
確かに普通の人と比べて出来ない事も多いかもしれない。だけど逆に他の人以上に出来る事もあるんだよ。
問題は、その出来る事と出来ない事の性質をちゃんと自分で認識できているかどうかなんだ。
だから出来ない事に意識を合わせるんじゃなくて出来る事に意識を向けた方がいいし、その性質に合った仕事を見つければいいだけなんだ。
良いとか、悪いとかじゃなくて、「性質」（個性）だから。
この性質を知らないで生きていくと周りとの折り合いが悪くなったり、自己評価が極端に低くなって二次障害としてさらに問題を引き起こしてしまう。
「自分にはこういった性質があるんだ。」と知った上で生活していくと、普通の人以上に努力が必要だということがわかってくる。そりゃ、当然だよね。だって普通の人と感じ方や考え方が違ってくるんだから。それは理解しとかないと。そしてその性質について対人関係や日常生活に支障がでないようにどのように改善できるかを普通の人以上にもっと勉強しないとね。
「脳の機能障害」だからの一言で終わらせちゃいけないと思うし、だからこそ努力も必要なわけで。自分で努力できる部分は努力して、サポートが必要な部分はサポートしてもらう。
＜脳の機能障害＞→ADHD/ADDなど
※ 前頭葉が通常の人よりも発達している部分と未発達の部分があり、未発達な部分はドパミンの量が通常の人に比べると少なかったりちゃんと伝達されないために、頭の中で上手に指示が出せなくて結果が伴わない。
出来ない事は恥ずかしからないで、「他の人に比べてこういう事は得意なんだけどこういう事は苦手なんです。だからこういったところで協力してもらえると本当に助かります。よろしくお願いします。」とかって周りの人にも伝えるべきだと思うけど。（理解してくれる人ばかりではないことを考慮しておくべきだけど、少なくとも家族とか恋人とか友人とか自分の身近な人には伝えていた方がいいと思う。）
じゃないと、周りも出来る事の方に意識を合わせるから出来ない事があると「なんで出来ないの？」とか「努力不足なんじゃない？」とかって言われ続けて結果的に自分を追いつめる事になる。
こういった性質を周りに伝える事によって「ああ、こういう性質があるから仕方がないな。」とか「じゃあ、こういう所は協力しようかな。」とかって思ってくれるかもしれないし、なによりもカミングアウトすることでもっと自分が生きやすくなると思うけど。
※ 伝えるかどうかはすべて自己責任だけどね・・・。
一番問題なのは、
「こういう性質を持っているからしょうがないんだ。」って諦めたり自暴自棄になったり、他人や周りに依存しまくること。
「こういう性質を持っているからこそ、どうやったらもっとこの性質について周りが理解してもらえるように説明できるかな？もっと自分が生活しやすくなるように改善できるかな？」なんじゃないのかな？？
スピリチュアルでADHDやADDの人はインディゴチルドレンで魂のレベルが高いとかって言われるけど、そうじゃないんだよ。普通の人に比べて努力しなきゃいけないことがたくさんあるから魂のレベルが自然と高くなるんだよ。努力しないと魂のレベルなんか上がるはずないでしょ？他の人と違って生きにくいからこそ努力するんでしょ？
自分を蔑む必要はないんだよ。努力しているんだから。
そりゃ、人より出来ない事があって落ち込む事もあるさ。だけどそれをいちいち気にしていたら神経が参っちゃうよ。
きっと診断されていないんだろうけど、大学の教授とかお医者さんなんて見ているとけっこうアスペルガーかなって思える人も多い。会社の社長さんもADHDかなって思える人も多いし。社会的な地位は高いとか仕事はできるっていう人は多いけど、日常生活に支障きたしているは割とたくさんいると思うけど。
普通学級の子でも親は認識していないだろうけど、絶対この子ADHDだとかアスペルガーを持っているなって子もたくさんいるし、その親もしかり。
こういった性質を抱えながら勉強しているとね。普通だって言っていたり思っている人が普通じゃないとか、いろいろと見えてくるものがたくさんあるよ。だから常に勉強。知っているっていうことは強みになるから。
社会的な地位があるからすごいわけでもないし、財産がたくさんあるからすごいわけでもない。
そんなことより一人一人が自分に対して卑屈にならずに、どれだけ自分の性質を生かし、楽しみながら社会に貢献できるかの方がよっぽど大切なんじゃないかな？
少なくとも僕はそう思うけどね。
物質社会の中で生活していると、こういう性質を持っているとどうしても社会的地位とかっていう部分が低くなって蔑まれる傾向にあるけど、あなたがあなたを蔑んじゃダメだよ。
今、目には見えてないかもしれないけれど、この物質社会と言われているもの自体がだんだんと崩壊していって社会全体の構造自体が変わってきているんだからさ。
今、あなたがやるべきこと。
それは他の人の批評に左右されずに、あなたに出来る事を精一杯やっていく。
それだけだよ。
今、精一杯生きているあなたを僕は心から応援します。