この秋からずっとやりたくて
でもまだわたしには無理と去年は足踏みしていたことがはじまります。
こうやって言うとまるで自分で踏み出したようだけど…
自分の想い
仲間の想い
それを先を行く方に背中を押してもらったり、引っ張ってもらったりしてここに来ています。
めまぐるしい日々だけど
今を生きていること
それだけは大切にしたい。
これは
周りの人に対して自分がどう感じるかで
今自分はどこを向いてるかがわかる。
自分の周りでなにかが起きたときに相手に
「なんでそんなことしたの？」と思うか。
「どうしたの？」と思うか。
「なんのためにしたの？」と思うか。
あなたはどう思う？
わたしはこれ自分の指標になるなぁと思ってる。
「なんでそんなことをしたの？」
なぜ？の発想。
これは過去を見ているとき。
原因を突き止めるのが大切なこともあるけれど、それだけにとらわれてるときはわたしの場合は過去を生きるとき。
「どうしたの？」
「なんのためにしたの？」
「なにを大事にしているの？」
こーゆー視点で問いかけられるときは
今を生き、未来をみているとき。
相手にもなにか目的があるかもしれない。
何を大切にしていて、どうしたいんだろう。
そういう視点に立てると腹を立てていても責めるのではなく、寛容になれたりする。
どちらがいいではない。
自分が今どこを向いているかということの指標になるなぁと思ったの。
これは勇気づけ勉強会の第7章「目的を意識する」の内容
日々の暮らしの中で自分を自分で勇気づけることができるのはわたしには心地いい…