プチ断食初日

1日目頑張ってみました

時々襲う空腹感

水飲んで

青汁飲んで〜〜

散歩して

仕事して

軽いユルい筋トレして

寝て足あげ腹筋を

無理しない程度に

さて風呂に入り

体重計朝晩計測しなきゃ