おはようございます
運動しなきゃ、しなきゃと思ってできていません。ウォーキング意識しているぐらいだけど歩数は微妙5〜8せん歩あたり。8平均で時々1まんが理想なんだけど。今日は6せんでヘトヘトだし。
この前、園見学で抱っこちょっと1時間ぐらいしてただけで脇腹筋肉痛が続いております。運動ヤル気帰ってこーい
食欲の秋と寒くて動かなくなる冬がコワイ。
食欲の秋と寒くて動かなくなる冬がコワイ。モーニング報告
気分転換と家事楽作戦でちょいちょい食べに行っているんです。
久々のコメダ。
天井がハロウィン仕様。
なんで久々かというと、真夏のアチ〜。
アイスだ〜を朝から叶えてくれる場所。
アイス大好き
クリームオーレをよく頼みます。
写真のアイスオーレの上にぐるぐるソフトなシロモノです。
涼しくなってアイス気分じゃなくなった。
タマゴぱん恋しくなりやって来ました。
なのでソフトクリーム乗っけていません。
コメダのソフトは量がめちゃ多くて嬉しいけど涼しくなるとツラい。
ハーフがあったら食べたかったな。